SilvanBEHRENDT

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'36"
↘ −2'33" depuis 2020
VR Bank Hauptlauf - 10Km · date à préciser · 2022 · couru 3 fois
2020202120222023
Semi
2h08'39"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 2 fois
2022
Marathon-
jamais couru
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
1h08'44"
6'52/km3 513ᵉ scratch
Chrono net 1h08'44"Brut 1h24'31"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2022
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21.0975 km
2h15'57"
6'27/km3 748ᵉ scratch
Chrono net 2h15'57"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h08'39"
6'06/km10 843ᵉ scratch
Chrono net 2h08'39"Brut 3h15'49"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
VR Bank Hauptlauf - 10Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 kmRP
58'36"
5'52/km318ᵉ scratch
Chrono net 58'36"Brut 59'42"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2020
Hauptlauf - 10Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
1h01'09"
6'07/km814ᵉ scratch
Chrono net 1h01'09"Brut 1h02'40"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h