FrankBEHNE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'46"
↘ −4'46" depuis 2010
10 km Lauf · 11 octobre 2015 · couru 2 fois
201020112012201320142015
Semi
1h50'17"
Halbmarathon · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h42'25"
↘ −15'11" depuis 2013
Marathon de Muenchen · 12 octobre 2014 · couru 5 fois
20132014201520162017
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h49'34"
6'52/km8 270ᵉ scratch
Chrono net 4h49'34"Brut 5h01'05"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2016
Marathon de Muenchen
Route9 oct.· Muenchen· 42.195 km
4h54'19"
6'59/km3 603ᵉ scratch
Chrono net 4h54'19"Brut 4h54'54"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
2015
10 km Lauf
Route11 oct.· Muenchen· 10 kmRP
50'46"
5'05/km467ᵉ scratch
Chrono net 50'46"Brut 50'59"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
5h04'02"
7'12/km10 840ᵉ scratch
Chrono net 5h04'02"Brut 5h22'40"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
2014
Marathon de Muenchen
Route12 oct.· Muenchen· 42.195 kmRP
4h42'25"
6'42/km4 310ᵉ scratch
Chrono net 4h42'25"Brut 4h44'28"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2013
Marathon de Muenchen
Route13 oct.· Muenchen· 42.195 km
4h57'36"
7'03/km4 881ᵉ scratch
Chrono net 4h57'36"Brut 4h59'36"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
2011
Halbmarathon
Routedate à préciser· Muenchen· 21.0975 kmRP
1h50'17"
5'14/km1 523ᵉ scratch
Chrono net 1h50'17"Brut 1h50'46"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Muenchen· 10 km
55'32"
5'33/km743ᵉ scratch
Chrono net 55'32"Brut 57'09"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h