ThomasBEGEMANN

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Courses par saison
1
2009
1
2010
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2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
27'46"
5k Virtual Run · date à préciser · 2026 · couru 18 fois
200920112013201520172019202120232025
10 km-
jamais couru
Semi
2h05'52"
Halbmarathon · 4 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h05'35"
All 2005 · 27 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h05'52"RP
5'58/km1 138ᵉ scratch
Chrono net 2h05'52"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h