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RalphBEGARD

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Courses par saison

2
2004
2
2005
1
2006
2007
2
2008
1
2009
2010
2011
2012
1
2013
2014
2
2015
2016
2
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'19"
↘ −3'28" depuis 2015
Le 10km Sonic de la Tour Eiffel - Le 10km De La Tour Eiffel · 15 décembre 2024 · couru 3 fois
59'191h07201520172019202120232025
Semi
1h39'48"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon · 6 mars 2005
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h17'29"
Marathon De La Rochelle - Marathon · 28 novembre 2004
couru 1 fois, pas encore de tendance
2017
Paris-Versailles
Route24 sept.· Paris 15· 16 km
1h45'35"
6'36/km17 380ᵉ scratch
Scratch
17380ᵉ / 22142
Top 78 %
Catégorie · V2M
2194ᵉ / 2689
Top 82 %
Genre · H
13459ᵉ / 15679
Top 86 %
Chrono net 1h45'35"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2015
Ultra Marin Raid Golfe Du Morbihan - Raid
Route26 juin· Vannes
13h28'10"
-438ᵉ scratch
2013
Paris-Saint Germain La Course - 20 Km
Route26 mai· Paris - St Germain-En-Laye· 20 km
1h48'11"
5'25/km1 138ᵉ scratch
2009
20km International De Paris - 20 Km Route
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h32'21"
4'37/km2 024ᵉ scratch
2008
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h34'11"
4'43/km2 285ᵉ scratch
Paris - Versailles - La Grande Classique National - Paris - Versailles - La grande Classique
Route28 sept.· Paris
1h12'37"
-980ᵉ scratch
2006
20 km de Paris
Route15 oct.· Paris· 20 km
1h50'01"
5'30/km7 613ᵉ scratch
Scratch
7613ᵉ / 18718
Top 41 %
Catégorie · V1M
2218ᵉ / 4675
Top 47 %
Genre · H
7189ᵉ / 15500
Top 46 %
Chrono net 1h50'01"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2005
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route16 oct.· Paris· 20 km
1h39'31"
4'59/km3 799ᵉ scratch
2004
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route17 oct.· Paris· 20 km
1h42'54"
5'09/km4 777ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2015
Paris-Saint Germain La Course - 20 Km Route
Route8 mars 2015· Paris - St Germain-En-Laye· 20 kmné en 1967V1M527ᵉ
1h36'05"
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