SergeBEFFARE
Courses par saison
72004
32005
12006
32007
22008
32009
82010
122011
142012
112013
92014
82015
112016
52017
32018
82019
12020
42021
72022
42023
42024
32025
32026
20263 courses3 route
Records & progression
5 km
32'13"
↘ −6'39" depuis 2024
10 km
42'33"
Semi
1h40'31"
Marathon-
jamais couru
2026
Les Foulées du Milhassou 2026 - 10km du Milhassou
Route9 août· 10 km
1h12'07"
La Course Des 2 Ponts - 9.6 km
Route1 août· Nedde· 9,6 km
1h13'23"
2024
Les Foulees De Saint-Viance - 10 kmRoute28 avr.· Saint Viance· 10 km1h01'09"
Les Foulees De Saint-Viance - 10 km
Route28 avr.· Saint Viance· 10 km
1h01'09"
Chrono net 1h01'09"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2023
Courir à Ydes - 10 Km Route
Route17 sept.· Ydes· 10 km
1h02'12"
Foulees Du Milhassou - 10km
Route30 juil.· Montaignac Saint Hippolyte· 10 km
1h02'29"
2022
L'ussacoise - 10 km
Route6 mars· Ussac· 10 km
54'59"
La Corrida Des Rois - 10 km
Route9 janv.· Saint Jal· 10 km
58'43"
2021
Les 10Km De Brignac - 10 kmRoute21 nov.· Brignac La Plaine· 10 km56'46"
Les 10Km De Brignac - 10 km
Route21 nov.· Brignac La Plaine· 10 km
56'46"
Chrono net 56'46"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2019
Les Foulees Du Milhassou - 10km
Route11 août· Montaignac Saint Hippolyte· 10 km
54'18"
Les Foulées Du Vignoble - 10 Km Route
Route2 août· Branceilles· 10 km
54'28"
Les Foulées St Viancoises - 10 km
Route30 juin· Saint Viance· 10 km
53'17"
12ème Blanchefort Nature - 9,5 km
Route12 mai· Lagrauliere· 9,5 km
54'58"
L'ussacoise - 10 Km RouteRoute3 mars· Ussac· 10 km52'46"
L'ussacoise - 10 Km Route
Route3 mars· Ussac· 10 km
52'46"
Chrono net 52'46"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
La Corrida Des Rois - 10 kmRoute6 janv.· Saint Jal· 10 km55'43"
La Corrida Des Rois - 10 km
Route6 janv.· Saint Jal· 10 km
55'43"
Chrono net 55'43"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2017
Les Foulees Du Milhassou - 10km
Route30 juil.· Montaignac Saint Hippolyte· 10 km
55'29"
Critérium Des 10 Km Argentacois - 10 Km Route
Route8 mai· Argentat· 10 km
49'05"
2016
10 Km D'ussel - 10 Km Route
Route25 sept.· Ussel· 10 km
50'08"
Foulées Tullistes Patrick Perrier - 10 Km Route
Route10 sept.· Tulle· 10 km
51'32"
Les Foulees Ste Angeloises - 10km
Route4 sept.· Saint Angel· 10 km
54'11"
Tulle Sedieres - foulées gourmandes 9,5KM
Route19 juin· Tulle· 9,5 km
57'33"
La Tulle Brive Nature - 10 km
Route10 avr.· Tulle· 10 km
55'13"
Corrida Des Rois - 10 km
Route3 janv.· Seilhac· 10 km
51'24"
2015
10 Km D'ussel - 10 Km Route
Route27 sept.· Ussel· 10 km
49'24"
Foulees Tullistes - 10 Km Route
Route12 sept.· Tulle· 10 km
49'40"
Foulées St Angeloises - 10km
Route6 sept.· St Angel· 10 km
54'00"
L'ussacoise - 10 Km Route
Route1 mars· Ussac· 10 km
50'13"
Corrida Des Rois - 10 km
Route4 janv.· Seilhac· 10 km
51'11"
2014
Le 10 De Saint Pan - 10 Km Route
Route7 déc.· Saint-Pantaleon De Larche· 10 km
51'27"
Les 10 Km De Brignac - 10 bornes
Route23 nov.· Brignac· 10 km
53'18"
Les Foulées St Angéloises - 10km
Route7 sept.· St Angel· 10 km
53'39"
Les Foulées Du Milhassou - 10km
Route10 août· Montaignac· 10 km
51'17"
Les 10 Km De Beyssac - 10 km de beyssac
Route18 mai· Beyssac· 10 km
51'11"
2013
10 Km Ffa D Ussel - 10 Km Route
Route29 sept.· Ussel· 10 km
46'52"
Foulées St Angeloises - 10km
Route1 sept.· St Angel· 10 km
52'39"
Courir A Brive - 10 Km Route
Route24 mai· Brive La Gaillarde· 10 km
48'11"
19eme Criterium 10 Km Argentacois - 10 Km Route
Route8 mai· Argentat· 10 km
47'48"
2012
18e Foulées Allassacoises - foulées allassacoises - 10 km
Route31 août· Allassac· 10 km
47'10"
18e Criterium 10 Km Argentacois - 10 Km Route
Route8 mai· Argentat· 10 km
48'07"
26e Foulées Grauliéroises - Résultats des 10Km
Route15 avr.· Lagraulière· 10 km
46'53"
La Marcillacoise - Résultats des 10km
Route1 avr.· Marcillac La Croisille· 10 km
47'17"
L Ussacoise - 10 Km Route
Route4 mars· Ussac· 10 km
45'09"
La Corrida Des Rois - Résultats des 10Km
Route8 janv.· Seilhac· 10 km
42'33"RP
2011
Corrida De Larche De Noël - 10 km
Route11 déc.· Larche· 10 km
46'55"
Foulées Du Milhassou - résultats des 10km
Route7 août· Montaignac· 10 km
46'11"
La Vezerchoise - 10,5 km
Route13 juil.· Uzerche· 10,5 km
53'07"
10 Km D'ussel - 10 Km Route
Route10 juil.· Ussel· 10 km
44'34"
Courir A Brive - 10Km National - 10 Km Route
Route27 mai· Brive· 10 km
44'49"
24e Foulées Du Lac De Pontcharal - Resultats des Foulées des 10km
Route15 mai· Vigeois· 10 km
46'49"
2010
Foulées St Angeloises - 10km
Route5 sept.· St Angel· 10 km
50'01"
10 Km De La Noix - 10km de la Noix
Route17 juil.· Saillac· 10 km
1h36'08"
10 Km D'ussel - 10 Km Route
Route11 juil.· Ussel· 10 km
47'33"
23e Foulées Du Lac De Pontcharal - 10km
Route16 mai· Vigeois· 10 km
48'11"
La Transpirante - 10km La Transpirante
Route1 mai· Malemort· 10 km
46'08"
24e Foulées Graliéroises - 10km de Lagraulliere
Route18 avr.· Lagrauliere· 10 km
46'11"
2009
10 Km D'ussel - 10 Km Route
Route12 juil.· Ussel· 10 km
45'49"
Courir A Brive - 10Km National - 10 Km Route
Route29 mai· Brive· 10 km
47'24"
Criterium 10Km D'argentat - 10 Km Route
Route8 mai· Argentat· 10 km
44'26"
2008
Courir à Brive - 10 Km National - 10 Km Route
Route23 mai· Brive· 10 km
46'00"
Criterium 10 Km Argentacois - 10 Km Route
Route8 mai· Argentat· 10 km
45'04"
2007
10 Km D'ussel - 10 Km Route
Route14 juil.· Ussel· 10 km
45'14"
10 Km De Brive - 10 Km Route
Route25 mai· Brive· 10 km
47'00"
13eme Criterium 10 Km Argentacois - 10 Km Route
Route8 mai· Argentat· 10 km
44'59"
2006
10 Km D'argentat - 10 Km Route
Route8 mai· Argentat· 10 km
43'42"
2005
10 Km D'ussel - 10 Km Route
Route23 juil.· Ussel· 10 km
43'21"
10 Km De Brive - 10 Km Route
Route27 mai· Brive· 10 km
44'51"
10 Km D'argentat - 10 Km Route
Route8 mai· Argentat· 10 km
44'24"
2004
10 Km Des Tullistes - 10 Km Route
Route11 sept.· Tulle· 10 km
43'35"
10 Km D'ussel - 10 Km Route
Route24 juil.· Ussel· 10 km
43'44"
10 Km De Brive - 10 Km Route
Route28 mai· Brive· 10 km
44'38"
Critérium Argentacois - 10 Km Route
Route8 mai· Argentat· 10 km
43'02"
10 Km D'objat - 10 Km Route
Route27 mars· Objat· 10 km
42'46"