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HelmutBEER

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Courses par saison

1
2008
2
2009
2
2010
1
2011
2012
1
2013
2014
2015
2
2016
2017
3
2018
2
2019
1
2020
2
2021
3
2022
1
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'26"
↘ −2'23" depuis 2009
10 km Lauf · date à préciser · 2018 · couru 12 fois
59'261h16200920112013201520172019202120232025
Semi
2h34'27"
Bischofshof HalbMarathon · 8 mai 2016 · couru 3 fois
2h345h5720162018202020222024
Marathon
1h00'26"
↘ −3h56'56" depuis 2008
Marathon de Regensburg · 5 juin 2011 · couru 10 fois
1h006h2920082010201220142016201820202022
2024
andré-media Marathon
Route12 mai· Regensburg· 21,1 km
5h57'48"
16'58/km492ᵉ scratch
Chrono net 5h57'48"Allure 16'58/kmVitesse 3,5 km/h
2022
Bischofshof HalbMarathon
Route29 mai· Regensburg· 21,1 km
3h03'20"
8'41/km1 013ᵉ scratch
Chrono net 3h03'20"Allure 8'41/kmVitesse 6,9 km/h
2016
Bischofshof HalbMarathon
Route8 mai· Regensburg· 21,1 km
2h34'27"RP
7'19/km1 764ᵉ scratch
Chrono net 2h34'27"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h