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HelmutBEER

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Courses par saison

1
2008
2
2009
2
2010
1
2011
2012
1
2013
2014
2015
2
2016
2017
3
2018
2
2019
1
2020
2
2021
3
2022
1
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'26"
↘ −2'23" depuis 2009
10 km Lauf · date à préciser · 2018 · couru 12 fois
59'261h16200920112013201520172019202120232025
Semi
2h34'27"
Bischofshof HalbMarathon · 8 mai 2016 · couru 3 fois
2h345h5720162018202020222024
Marathon
1h00'26"
↘ −3h56'56" depuis 2008
Marathon de Regensburg · 5 juin 2011 · couru 10 fois
1h006h2920082010201220142016201820202022
2026
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h01'49"
6'11/km2 234ᵉ scratch
Chrono net 1h01'49"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h01'49"
6'11/km2 234ᵉ scratch
Chrono net 1h01'49"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h01'49"
6'11/km2 234ᵉ scratch
Chrono net 1h01'49"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2023
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h01'49"
6'11/km2 234ᵉ scratch
Chrono net 1h01'49"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2022
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h01'49"
6'11/km2 234ᵉ scratch
Chrono net 1h01'49"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2021
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h01'49"
6'11/km2 234ᵉ scratch
Chrono net 1h01'49"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h01'49"
6'11/km2 234ᵉ scratch
Chrono net 1h01'49"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h01'49"
6'11/km2 234ᵉ scratch
Chrono net 1h01'49"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2018
Continental ViertelMarathon
Route13 mai· Regensburg· 10,5 km
1h16'39"
7'16/km434ᵉ scratch
Chrono net 1h16'39"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
59'26"RP
5'57/km2 502ᵉ scratch
Chrono net 59'26"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h01'49"
6'11/km2 234ᵉ scratch
Chrono net 1h01'49"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2009
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h01'49"
6'11/km2 234ᵉ scratch
Chrono net 1h01'49"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h