JensBEDNARCZYK

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Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
2
2018
1
2019
2
2020
1
2021
2
2022
2
2023
2
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'12"
↘ −1'03" depuis 2009
Rennsteig-Herbstlauf - 10km Lauf · 5 octobre 2025 · couru 19 fois
55'1256'15200920112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon
47'18"
Stadtwerke Halle 10-km-Lauf · 14 octobre 2018 · couru 3 fois
47'183h57201820192020202120222023
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42,2 km
3h53'33"
5'32/km13 767ᵉ scratch
Chrono net 3h53'33"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42,2 km
3h57'26"
5'38/km11 862ᵉ scratch
Chrono net 3h57'26"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2018
Stadtwerke Halle 10-km-Lauf
Route14 oct.· Mdm· 42,2 km
47'18"RP
1'07/km60ᵉ scratch
Chrono net 47'18"Allure 1'07/kmVitesse 53,5 km/h