JochenBEDAU

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Records & progression

5 km
18'17"
5 km Lauf · 19 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
38'17"
↘ −4'08" depuis 2011
10 km Lauf · 7 avril 2012 · couru 3 fois
201120122013
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2014
5 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
18'17"
3'39/km36ᵉ scratch
Chrono net 18'17"Brut 18'33"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
45'17"
4'32/km447ᵉ scratch
Chrono net 45'17"Brut 46'02"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
38'17"
3'50/km113ᵉ scratch
Chrono net 38'17"Brut 39'11"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
42'25"
4'15/km205ᵉ scratch
Chrono net 42'25"Brut 43'21"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h