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NilsBECKMANN

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Courses par saison

3
2009
3
2010
3
2011
1
2012
1
2013
2
2014
2
2015
2
2016
2017
1
2018
2019
1
2020
2
2021
2
2022
4
2023
9
2024
6
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
18'17"
5km - gemischter Lauf · date à préciser · 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h28'17"
↘ −7'49" depuis 2009
Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich · 26 octobre 2025 · couru 14 fois
1h281h44200920112013201520172019202120232025
Marathon
2h58'39"
↘ −1h04'00" depuis 2009
EWE Marathon · 20 octobre 2024 · couru 18 fois
2h584h52200920112013201520172019202120232025
2022
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
18'17"RP
3'39/km5ᵉ scratch
Chrono net 18'17"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h