SilkeBECKER

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2008
1
2009
2010
1
2011
1
2012
3
2013
1
2014
2
2015
2
2016
1
2017
2
2018
4
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
3
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
45'13"
↘ −2'42" depuis 2018
MBörso Computer Walking/NordicWalking 5km · 20 avril 2019 · couru 2 fois
45'1347'5520182019
10 km
58'56"
↘ −3'00" depuis 2013
10km Lauf · date à préciser · 2019 · couru 5 fois
58'561h15201320152017201920212023
Semi
1h59'06"
Halbmarathon · 13 octobre 2013 · couru 6 fois
1h592h242013201520172019202120232025
Marathon
1h11'50"
↘ −2h43'47" depuis 2008
10-Kilometer-Lauf · 10 avril 2016 · couru 11 fois
1h114h31200820102012201420162018202020222024
2019
MBörso Computer Walking/NordicWalking 5km
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
45'13"RP
9'03/km75ᵉ scratch
Chrono net 45'13"Allure 9'03/kmVitesse 6,6 km/h
2018
Mbörso-Computer-Nordic-Walking-Lauf 5km
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
47'55"
9'35/km121ᵉ scratch
Chrono net 47'55"Allure 9'35/kmVitesse 6,3 km/h