PaulaBECKER

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Records & progression

5 km
32'14"
↘ −1'03" depuis 2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf · 8 avril 2023 · couru 2 fois
20192020202120222023
10 km
57'11"
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h48'14"
Hauptlauf · date à préciser · 2026 · couru 17 fois
200920112013201520172019202120232025
Marathon
25'32"
↘ −5'03" depuis 2015
Weiterf.Schulen-ZEHNTEL · date à préciser · 2018 · couru 5 fois
201520172019202120232025
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h53'04"
6'57/km3 473ᵉ scratch
Chrono net 4h53'04"Brut 5h28'53"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K
Route12 avr.· Hannover· 10 kmRP
57'11"
5'43/km1 444ᵉ scratch
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
1h48'14"
5'08/km231ᵉ scratch
Chrono net 1h48'14"Brut 1h56'32"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h11'54"
6'15/km2 243ᵉ scratch
Chrono net 2h11'54"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h48'14"
5'08/km231ᵉ scratch
Chrono net 1h48'14"Brut 1h56'32"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2024
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h48'14"
5'08/km231ᵉ scratch
Chrono net 1h48'14"Brut 1h56'32"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
32'14"
6'27/km569ᵉ scratch
Chrono net 32'14"Brut 32'26"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h48'14"
5'08/km231ᵉ scratch
Chrono net 1h48'14"Brut 1h56'32"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2022
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h48'14"
5'08/km231ᵉ scratch
Chrono net 1h48'14"Brut 1h56'32"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2021
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h48'14"
5'08/km231ᵉ scratch
Chrono net 1h48'14"Brut 1h56'32"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'17"
6'39/km674ᵉ scratch
Chrono net 33'17"Brut 33'54"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Weiterf. Schulen - 13:30 Uhr
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel
25'38"
-603ᵉ scratch
Chrono net 25'38"Brut 26'19"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h11'57"
6'15/km1 583ᵉ scratch
Chrono net 2h11'57"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h09'51"
6'09/km1 311ᵉ scratch
Chrono net 2h09'51"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
Weiterf.Schulen-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 kmRP
25'32"
0'36/km625ᵉ scratch
Chrono net 25'32"Brut 26'57"Allure 0'36/kmVitesse 99,2 km/h
2017
Weiterf.Schulen-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 km
30'08"
0'43/km891ᵉ scratch
Chrono net 30'08"Brut 31'21"Allure 0'43/kmVitesse 84,0 km/h
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h14'55"
6'24/km1 680ᵉ scratch
Chrono net 2h14'55"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2016
Halbmarathon
Route9 oct.· Muenchen· 21.0975 km
2h05'44"
5'58/km1 078ᵉ scratch
Chrono net 2h05'44"Brut 2h06'45"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Grundschulen-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 km
28'15"
0'40/km677ᵉ scratch
Chrono net 28'15"Brut 30'34"Allure 0'40/kmVitesse 89,6 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h48'14"
5'08/km231ᵉ scratch
Chrono net 1h48'14"Brut 1h56'32"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2015
Grundschulen-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 km
30'35"
0'43/km1 050ᵉ scratch
Chrono net 30'35"Brut 32'58"Allure 0'43/kmVitesse 82,8 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h48'14"
5'08/km231ᵉ scratch
Chrono net 1h48'14"Brut 1h56'32"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2014
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h48'14"
5'08/km231ᵉ scratch
Chrono net 1h48'14"Brut 1h56'32"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
37'47"
6'31/km504ᵉ scratch
Chrono net 37'47"Brut 41'44"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2011
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h48'14"
5'08/km231ᵉ scratch
Chrono net 1h48'14"Brut 1h56'32"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2010
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h48'14"
5'08/km231ᵉ scratch
Chrono net 1h48'14"Brut 1h56'32"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2009
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h48'14"
5'08/km231ᵉ scratch
Chrono net 1h48'14"Brut 1h56'32"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h