HelmutBECKER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'22"
↘ −0'37" depuis 2011
10km Spiridon-Silvesterlauf · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
201120122013
Semi
55'36"
Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 3 fois
20122013
Marathon
4h37'19"
Marathon de Freiburg · 2 avril 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2017
Marathon de Freiburg
Route2 avr.· Freiburg· 42.195 kmRP
4h37'19"
6'34/km581ᵉ scratch
Chrono net 4h37'19"Brut 4h37'33"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
55'36"
2'38/km2 179ᵉ scratch
Chrono net 55'36"Brut 1h58'35"Allure 2'38/kmVitesse 22,8 km/h
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
58'55"
5'54/km1 226ᵉ scratch
Chrono net 58'55"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2012
Halbmarathon
Route14 oct.· Muenchen· 21.0975 km
1h59'02"
5'39/km1 481ᵉ scratch
Chrono net 1h59'02"Brut 2h02'01"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
56'04"
2'39/km2 360ᵉ scratch
Chrono net 56'04"Brut 1h59'51"Allure 2'39/kmVitesse 22,6 km/h
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP
53'22"
5'20/km854ᵉ scratch
Chrono net 53'22"Brut 59'16"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2011
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
53'59"
5'24/km814ᵉ scratch
Chrono net 53'59"Brut 58'00"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h