FrederikeBECKER

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Records & progression

5 km

32'17"

↘ −4'23" depuis 2023

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2024 · couru 4 fois

10 km

51'06"

Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026 · couru 2 fois

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2026

Hotel Vivendi 10 km Lauf

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP

51'06"

5'07/km191ᵉ scratch

Chrono net 51'06"Brut 59'32"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h

Hotel Vivendi 10 km Lauf - Sportnavi Firmencup

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

51'06"

5'07/km34ᵉ scratch

Chrono net 51'06"Brut 59'32"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h

2024

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP

32'17"

6'27/km625ᵉ scratch

Chrono net 32'17"Brut 42'23"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - UPB meets Osterlauf

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km

32'17"

6'27/km22ᵉ scratch

Chrono net 32'17"Brut 42'23"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h

2023

Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf

Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

36'40"

7'20/km950ᵉ scratch

Chrono net 36'40"Brut 42'12"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h

Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf - UPB meets Osterlauf

Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

36'40"

7'20/km30ᵉ scratch

Chrono net 36'40"Brut 42'12"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h