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Frank borrisBAUM

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Courses par saison

1
2014
1
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h01'48"
↘ −4'52" depuis 2018
Halbmarathon · 14 avril 2024 · couru 4 fois
2h012h0620182020202220242026
Marathon-
jamais couru
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover
51'18"
-583ᵉ scratch
Chrono net 51'18"
2014
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
29'27"
5'05/km535ᵉ scratch
Chrono net 29'27"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h