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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'37"
↘ −5'12" depuis 2019
1/4 Marathon Rotterdam · 9 avril 2022 · couru 6 fois
20192020202120222023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Baloise Antwerp 10 Miles
Route25 avr.· Antwerp· 16.1 km
1h16'06"
4'44/km4 529ᵉ scratch
NN Marathon Rotterdam - 10KM Rotterdam
Route11 avr.· Rotterdam· 10 km
46'13"
4'37/km853ᵉ scratch
NN CPC Loop Den Haag 2026 - 10 KM Loop
Route15 mars· Den Haag· 10 km
47'20"
4'44/km1 114ᵉ scratch
2023
1/4 Marathon Rotterdam
Route15 avr.· Rotterdam· 10.55 km
46'41"
4'25/km1 648ᵉ scratch
Catégorie · M45
82ᵉ / 557
Top 15 %
Genre · H
1366ᵉ / 7468
Top 18 %
Chrono net 46'41"Brut 53'39"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2022
1/4 Marathon Rotterdam
Route9 avr.· Rotterdam· 10.35 kmRP
44'37"
4'19/km866ᵉ scratch
Catégorie · M45
34ᵉ / 528
Top 6 %
Genre · H
752ᵉ / 6885
Top 11 %
Chrono net 44'37"Brut 50'52"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2021
NN Marathon Rotterdam - AA Drink 1/4 Marathon Rotterdam
Route23 oct.· Rotterdam· 10.35 km
46'29"
4'29/km739ᵉ scratch
Catégorie · M
642ᵉ / 4320
Top 15 %
Genre · H
642ᵉ / 4320
Top 15 %
Chrono net 46'29"Brut 50'51"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2019
AA Drink ¼ Marathon Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 10.55 km
49'49"
4'43/km1 226ᵉ scratch
Catégorie · M
2663ᵉ / 7527
Top 35 %
Genre · H
1027ᵉ / 7524
Top 14 %
Chrono net 49'49"Brut 53'11"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h