ManuelBASTIDAS

né en 1997
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
33'12"
↘ −2'15" depuis 2024
10km Competition des Foulées de Vincennes · 8 février 2026 · couru 14 fois
202420252026
Semi
1h14'52"
↘ −2'56" depuis 2023
Semi-Marathon du Bois de Vincennes · 19 octobre 2025 · couru 2 fois
202320242025
Marathon
3h21'59"
Marathon de Barcelone · 19 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Championnat de France 10 km Troyes
Route10 mai· Troyes· 10 km
33'54"
3'23/km590ᵉ scratch
Scratch
590ᵉ / 4995
Top 12 %
Catégorie · SEH
270ᵉ / 775
Top 35 %
Genre · H
582ᵉ / 3000
Top 19 %
Chrono net 33'54"Brut 34'08"Allure 3'23/kmVitesse 17,7 km/h
Allure par km
moy. 3'232'46010 km
10K La Grande Course RATP du Grand Paris
Route5 avr.· Paris 10· 10 km
38'11"
3'49/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 4812
Top 2 %
Catégorie · SEM
65ᵉ / 1310
Top 5 %
Genre · H
94ᵉ / 2637
Top 4 %
Chrono net 38'11"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
10km Competition des Foulées de Vincennes
Route8 févr.· Vincennes· 10 kmRP
33'12"
3'19/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 2974
Top 3 %
Catégorie · SEM
64ᵉ / 1213
Top 5 %
Genre · H
81ᵉ / 2500
Top 3 %
Chrono net 33'12"Brut 33'17"Allure 3'19/kmVitesse 18,1 km/h
2025
10km Paris 17
Route30 nov.· Paris· 10 km
33'46"
3'23/km51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 6303
Top 1 %
Catégorie · SEM
33ᵉ / 1779
Top 2 %
Genre · H
51ᵉ / 3840
Top 1 %
Chrono net 33'46"Brut 33'51"Allure 3'23/kmVitesse 17,8 km/h
10 km Hoka Paris Centre
Route16 nov.· Paris· 10 km
1h01'12"
6'07/km10 705ᵉ scratch
Scratch
10705ᵉ / 14452
Top 74 %
Catégorie · SEN
3437ᵉ / 3860
Top 89 %
Chrono net 1h01'12"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route19 oct.· Vincennes· 21.1 kmRP
1h14'52"
3'33/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 6110
Top 1 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 1652
Top 1 %
Genre · H
15ᵉ / 3623
Top 1 %
Chrono net 1h14'52"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h14'31"
3'44/km584ᵉ scratch
Scratch
584ᵉ / 28914
Top 2 %
Chrono net 1h14'31"Brut 1h16'48"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
Paris-Versailles
Route28 sept.
1h07'42"
-785ᵉ scratch
Scratch
785ᵉ / 23331
Top 3 %
Catégorie · SEM
351ᵉ / 4561
Top 8 %
Genre · H
758ᵉ / 15113
Top 5 %
Chrono net 1h07'42"
10km Memorun
Route20 sept.· Paris· 10 km
35'36"
3'34/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 3088
Top 1 %
Catégorie · SEH
7ᵉ / 854
Top 1 %
Genre · H
12ᵉ / 1581
Top 1 %
Chrono net 35'36"Brut 35'38"Allure 3'34/kmVitesse 16,9 km/h
Foulées du 12ème - Paris 10km
Route15 juin· Paris· 10 km
33'44"
3'22/km17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 1135
Top 1 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 277
Top 4 %
Genre · H
17ᵉ / 718
Top 2 %
Chrono net 33'44"Brut 33'46"Allure 3'22/kmVitesse 17,8 km/h
CHAMPIONNATS DE FRANCE 10 KM - Elites Hommes
Route30 mars· 10 km
35'02"
3'30/km182ᵉ scratch
Scratch
182ᵉ / 320
Top 57 %
Catégorie · SEH
119ᵉ / 189
Top 63 %
Genre · H
182ᵉ / 320
Top 57 %
Chrono net 35'02"Brut 35'02"Allure 3'30/kmVitesse 17,1 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition
Route9 févr.· Vincennes (94)· 10 km
33'47"
3'23/km64ᵉ scratch
Catégorie · SEM
43ᵉ / 861
Top 5 %
Chrono net 33'47"Brut 33'50"Allure 3'23/kmVitesse 17,8 km/h
2024
Ten Km Paris 17e
Route1 déc.· Paris· 10 km
34'44"
3'28/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 3689
Top 1 %
Catégorie · SEM
20ᵉ / 957
Top 2 %
Genre · H
35ᵉ / 2273
Top 2 %
Chrono net 34'44"Brut 34'45"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h
Ten Km Hoka Paris Centre
Route17 nov.· Paris· 10 km
34'15"
3'26/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 11325
Top 1 %
Catégorie · SEN
35ᵉ / 3357
Top 1 %
Chrono net 34'15"Allure 3'26/kmVitesse 17,5 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h25'31"
4'17/km1 905ᵉ scratch
Scratch
1905ᵉ / 26461
Top 7 %
Catégorie · SEM
809ᵉ / 5487
Top 15 %
Genre · H
1752ᵉ / 16546
Top 11 %
Chrono net 1h25'31"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Allure par km
51015moy. 4'174'04020 km
Les Foulées du 12ème
Route16 juin· Paris (75)· 10 km
34'14"
3'25/km17ᵉ scratch
Catégorie · SEM
13ᵉ / 284
Top 5 %
Chrono net 34'14"Brut 34'16"Allure 3'25/kmVitesse 17,5 km/h
La Course du Château de Vincennes
Route26 mai· Vincennes (94)· 10 km
34'27"
3'27/km20ᵉ scratch
Catégorie · SEM
11ᵉ / 980
Top 1 %
Chrono net 34'27"Brut 34'34"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
Les 10km des Champs-Elysées - 10 km des Champs-Elysées
Route4 févr.· Paris 8eme arrondissement· 10 km
35'27"
3'33/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 10533
Top 1 %
Chrono net 35'27"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
2023
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route22 oct.· Paris· 21.097 km
1h17'48"
3'41/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 4959
Top 1 %
Catégorie · SEM
28ᵉ / 1578
Top 2 %
Genre · H
51ᵉ / 3429
Top 1 %
Chrono net 1h17'48"Brut 1h17'55"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
Marathon de Barcelone
Route19 mars· BarceloneEspagne· 42.195 kmRP
3h21'59"
4'47/km1 787ᵉ scratch
Scratch
1787ᵉ / 10887
Top 16 %
Catégorie · SEM
504ᵉ / 2273
Top 22 %
Genre · H
1715ᵉ / 8737
Top 20 %
Chrono net 3h22'17"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Sans date
CARRERA VERDE FUNDACION NATURA 2025 - 10K
Route-· BOGOTA
38'40"
-25ᵉ scratch