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FrancoisBARAS

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Courses par saison

1
2009
2010
1
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
4
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'44"
↘ −11'10" depuis 2009
Fleurbaix j'y cours - 10 km · 1 mars 2026 · couru 6 fois
38'441h01200920112013201520172019202120232025
Semi
1h32'29"
↘ −13'47" depuis 2015
Semi-Marathon de Phalempin · 21 juin 2026 · couru 5 fois
1h323h27201520172019202120232025
Marathon-
jamais couru
2026
Semi-Marathon de Phalempin
Route21 juin· Phalempin· 21,1 km
1h32'29"RP
4'23/km217ᵉ scratch
Scratch
217ᵉ / 3774
Top 6 %
Catégorie · M2M
30ᵉ / 305
Top 10 %
Genre · H
207ᵉ / 2430
Top 9 %
Chrono net 1h32'29"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2025
Les Courses Du Carnaval (Amd) - 1/2 Marathon
Route20 avr.· Dunkerque· 21,1 km
1h33'55"
4'27/km91ᵉ scratch
Chrono net 1h33'55"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Les Foulées Nature - 21.1 km
Route6 avr.· Roncq· 21,1 km
1h35'08"
4'31/km72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 525
Top 14 %
Catégorie · M2M
7ᵉ / 37
Top 19 %
Genre · H
67ᵉ / 353
Top 19 %
Chrono net 1h35'08"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2024
Marathon Biere Festival - MARATHON BIERE FESTIVAL 21 KM
Route29 sept.· Bergues· 21 km
3h27'27"
9'53/km1 580ᵉ scratch
Chrono net 3h27'27"Allure 9'53/kmVitesse 6,1 km/h
2015
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route5 sept.· Lille· 21,1 km
1h46'16"
5'02/km2 653ᵉ scratch
Scratch
2653ᵉ / 6086
Top 44 %
Catégorie · SEM
1353ᵉ / 2516
Top 54 %
Genre · H
2491ᵉ / 4996
Top 50 %
Chrono net 1h46'16"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h