NguyenBAO

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

55'57"

10km Prom'Classic · 4 janvier 2026

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi-

jamais couru

Marathon

3h47'01"

Marathon de La Rochelle · 24 novembre 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

2026

10km Prom'Classic

Route4 janv.· Nice· 10 kmRP

55'57"

5'36/km8 135ᵉ scratch

Scratch

8135ᵉ / 12492

Top 65 %

Catégorie · M2H

504ᵉ / 646

Top 78 %

Genre · H

5953ᵉ / 7505

Top 79 %

Chrono net 55'57"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h

2025

12 km Course de Noël des Moulins

Route21 déc.· Steenvoorde· 12 km

2h27'09"

12'16/km2 176ᵉ scratch

Scratch

2176ᵉ / 2536

Top 86 %

Catégorie · JUH

27ᵉ / 31

Top 87 %

Genre · H

1170ᵉ / 1355

Top 86 %

Chrono net 2h27'09"Allure 12'16/kmVitesse 4,9 km/h

2024

Marathon de La Rochelle

Route24 nov.· La Rochelle· 42.195 kmRP

3h47'01"

5'23/km2 682ᵉ scratch

Scratch

2682ᵉ / 7175

Top 37 %

Catégorie · M1M

406ᵉ / 890

Top 46 %

Genre · H

2450ᵉ / 5637

Top 43 %

Chrono net 3h47'01"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h