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RalfBANZHAF

né(e) en 1969
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Courses par saison

1
2013
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
6
2024
20246 courses6 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h32'36"
Halbmarathon · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h09'37"
↘ −20'11" depuis 2019
All 2016 · 27 octobre 2024 · couru 7 fois
3h093h37201920202021202220232024
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Bregenz· 21,1 km
1h32'36"RP
4'23/km198ᵉ scratch
Chrono net 1h32'36"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h