Karl- heinzBANOWSKI

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Chiffres clés
3 courses
2011 à 2013
2h16'04"
RP Semi
Courses par saison
1
2011
1
2012
1
2013
20131 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h16'04"
Halbmarathon · 29 mai 2011 · couru 3 fois
2h162h23201120122013
Marathon-
jamais couru
2013
Halbmarathon
Route9 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h21'59"
6'44/km1 664ᵉ scratch
Chrono net 2h21'59"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
2012
Halbmarathon
Route20 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h23'59"
6'49/km1 762ᵉ scratch
Chrono net 2h23'59"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
2011
Halbmarathon
Route29 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h16'04"RP
6'27/km2 027ᵉ scratch
Chrono net 2h16'04"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h