TolaBANE
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
29'07"
Semi
1h02'25"
Marathon-
jamais couru
2013
Halbmarathon MannheimRoute8 juin· Mannheim· 21.0975 km1h10'20"
Halbmarathon Mannheim
Route8 juin· Mannheim· 21.0975 km
1h10'20"
Chrono net 1h10'20"Allure 3'20/kmVitesse 18,0 km/h
2012
10 km LaufRoute7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km31'33"
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
31'33"
Chrono net 31'33"Brut 31'37"Allure 3'09/kmVitesse 19,0 km/h
2011
Laufen HalbmarathonRoute23 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km1h05'43"
Laufen Halbmarathon
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h05'43"
Chrono net 1h05'43"Brut 1h05'44"Allure 3'07/kmVitesse 19,3 km/h
2009
Foulees Halluinoises - 10Km - 10 Km Route
Route11 oct.· Halluin· 10 kmRP
29'07"
SEMI MARATHON DE LILLE 2009 - Semi de lille 2009
Route5 sept.· Lille· 21.1 kmRP
1h02'25"
2008
Foulees Halluinoises - 10 Km - 10 Km Route
Route12 oct.· Halluin· 10 km
29'21"