KoenBANDSMA

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h21'56"
↘ −6'19" depuis 2022
Marathon Groningen powered by Campus Groningen - Halve Marathon · 31 mai 2026 · couru 2 fois
20222023202420252026
Marathon
2h53'23"
↘ −9'21" depuis 2023
Schneider Electric Marathon de Paris 2024 · 7 avril 2024 · couru 2 fois
20232024
2026
Marathon Groningen powered by Campus Groningen - Halve Marathon
Route31 mai· Groningen· 21.1 kmRP
1h21'56"
3'53/km43ᵉ scratch
2024
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 kmRP
2h53'23"
4'07/km1 050ᵉ scratch
Scratch
1050ᵉ / 53818
Top 2 %
Catégorie · SEM
565ᵉ / 15348
Top 4 %
Genre · H
1019ᵉ / 39173
Top 3 %
Chrono net 2h53'23"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Allure par km
102030moy. 4'073'58042 km
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
3h02'44"
4'20/km3 246ᵉ scratch
Chrono net 3h02'44"Brut 3h14'35"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
2022
Menzis 4 Mijl van Groningen - Bedrijvenloop
Route9 oct.· Haren· 6.4 km
24'31"
3'50/km71ᵉ scratch
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h28'15"
4'11/km178ᵉ scratch
Chrono net 1h28'15"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
2021
Menzis 4 Mijl van Groningen - Recreantenloop
Route10 oct.· Haren· 6.4 km
25'10"
3'56/km25ᵉ scratch