AleksandraBANDELOW

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Records & progression

5 km
28'12"
↘ −6'09" depuis 2022
5 km Lauf · 16 mai 2026 · couru 7 fois
28'1256'5920222023202420252026
10 km
1h03'42"
↘ −5'56" depuis 2024
10 km Lauf · date à préciser · 2025 · couru 2 fois
1h031h0920242025
Semi
2h13'53"
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
5 km Lauf
Route16 mai· Berlin Frauenlauf· 5 kmRP
28'12"
5'38/km379ᵉ scratch
Chrono net 28'12"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h13'53"
6'21/km9 832ᵉ scratch
Chrono net 2h13'53"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
2025
GENERALI 5K
Route21 sept.· Berlin· 5 km
56'59"
11'24/km1 728ᵉ scratch
Chrono net 56'59"Allure 11'24/kmVitesse 5,3 km/h
5 km Lauf
Route17 mai· Berlin Frauenlauf· 5 km
29'42"
5'56/km508ᵉ scratch
Chrono net 29'42"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
1h03'42"
6'22/km2 587ᵉ scratch
Chrono net 1h03'42"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2024
GENERALI 5K
Route29 sept.· Berlin· 5 km
36'27"
7'17/km1 566ᵉ scratch
Chrono net 36'27"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
5 km Lauf
Route4 mai· Berlin Frauenlauf· 5 km
38'29"
7'42/km1 810ᵉ scratch
Chrono net 38'29"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
1h09'38"
6'58/km2 421ᵉ scratch
Chrono net 1h09'38"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2023
5km Lauf
Route13 mai· Berlin Frauenlauf· 5 km
37'52"
7'34/km1 470ᵉ scratch
Chrono net 37'52"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
2022
5km Lauf
Routedate à préciser· Berlin Frauenlauf· 5 km
34'21"
6'52/km945ᵉ scratch
Chrono net 34'21"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h