JoãoBANDEIRA

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Chiffres clés
10 courses
2019 à 2025
3h57'30"
RP Marathon
1h35'42"
RP Semi
1h11'51"
RP 10 km
Courses par saison
1
2019
2020
2021
1
2022
3
2023
2
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h11'51"
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 29 décembre 2024 · couru 2 fois
1h111h2020242025
Semi
1h35'42"
↘ −7'00" depuis 2022
Hyundai Meia Maratona do Porto 2023 - Half Marathon · 17 septembre 2023 · couru 6 fois
1h351h562022202320242025
Marathon
3h57'30"
TCS Marathon · 20 octobre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
1h20'15"
8'02/km10 321ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona do Porto 2025 - Half Marathon
Route14 sept.· Porto· 21 km
1h37'11"
4'38/km793ᵉ scratch
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21.097 km
1h56'55"
5'33/km8 150ᵉ scratch
Chrono net 1h56'55"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
1h11'51"RP
7'11/km8 110ᵉ scratch
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21.097 km
1h55'07"
5'27/km4 775ᵉ scratch
Catégorie · M55
208ᵉ / 648
Top 32 %
Genre · H
3902ᵉ / 8712
Top 45 %
Chrono net 1h55'07"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2023
Hyundai Meia Maratona do Porto 2023 - Half Marathon
Route17 sept.· Porto· 21 km
1h35'42"RP
4'33/km738ᵉ scratch
Continental Corrida de S. João 2023 - Corrida S. João - 15km
Route18 juin· Vila Nova de Gaia· 15 km
1h05'54"
4'24/km159ᵉ scratch
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 km
1h48'17"
5'08/km2 889ᵉ scratch
Catégorie · M50
268ᵉ / 830
Top 32 %
Genre · H
2524ᵉ / 7324
Top 34 %
Chrono net 1h48'17"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2022
Hyundai Meia Marathona do Porto - Half Marathon
Route18 sept.· Porto· 21 km
1h42'42"
4'53/km755ᵉ scratch
2019
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h57'30"RP
5'38/km6 349ᵉ scratch
Catégorie · M50
544ᵉ / 1131
Top 48 %
Genre · H
5545ᵉ / 10122
Top 55 %
Chrono net 3h57'30"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h