JohnBAMFORD

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Courses par saison

2016

2017

2018

2019

2020

2021

2022

20221 course1 route

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

2h13'41"

Hackney Half Marathon · 8 mai 2016

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

2h04'07"

Mass · 2 octobre 2022

couru 1 fois, pas encore de tendance

2022

Mass

Route2 oct.· London· 42,2 km

2h04'07"RP

2'56/km15 346ᵉ scratch

Chrono net 2h04'07"Allure 2'56/kmVitesse 20,4 km/h