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SpanoudesBambos

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Chiffres clés

3 courses
2011 à 2023
11h45'49"
RP Ironman
6h02'48"
RP Half (70.3)
5h38'21"
RP Marathon

Courses par saison

RouteTriathlon
1
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route
2023
Marathon d'Athènes
Route12 nov.· 42,2 km
5h38'21"RP
8'01/km13 980ᵉ scratch
Scratch
13980ᵉ / 17069
Top 82 %
Catégorie · M5M
555ᵉ / 755
Top 74 %
Genre · H
11272ᵉ / 13343
Top 84 %
Chrono net 5h38'21"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h
2019
Ironman 70.3 Otepaa 2019
Triathlon15 juin· L (Half)
6h02'48"
572ᵉ scratch
Natation
35'15"
10% · 302ᵉ
Vélo
2h51'04"
48% · 449ᵉ
CAP
2h27'12"
42% · 706ᵉ
2011
Ironman Austria 2011
Triathlon3 juil.· XL (Ironman)
11h45'49"
1 544ᵉ scratch
Natation
1h16'16"
11% · 1 466ᵉ
Vélo
5h41'09"
48% · 1 355ᵉ
CAP
4h34'31"
39% · 1 695ᵉ
Transitions
T1
7'18"
T2
6'35"