MarkBALSAM

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h33'40"
↘ −39'11" depuis 2015
Halbmarathon · 11 juin 2017 · couru 7 fois
2015201620172018
Marathon-
jamais couru
2018
Halbmarathon
Route3 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h37'42"
4'38/km149ᵉ scratch
Chrono net 1h37'42"Brut 1h37'51"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
2017
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 kmRP
1h33'40"
4'26/km76ᵉ scratch
Chrono net 1h33'40"Brut 1h33'50"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Halbmarathon (Duisburger Wertung)
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h33'40"
4'26/km20ᵉ scratch
Chrono net 1h33'40"Brut 1h33'50"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2016
Halbmarathon
Route5 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h37'03"
4'36/km168ᵉ scratch
Chrono net 1h37'03"Brut 1h37'12"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h37'03"
4'36/km168ᵉ scratch
Chrono net 1h37'03"Brut 1h37'12"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2015
Halbmarathon
Route7 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h12'51"
6'18/km1 266ᵉ scratch
Chrono net 2h12'51"Brut 2h14'09"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
2h12'51"
6'18/km1 266ᵉ scratch
Chrono net 2h12'51"Brut 2h14'09"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h