FredBALMFORD
Courses par saison
12021
12022
12023
20231 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h26'04"
↘ −14'07" depuis 2022
Marathon
3h31'25"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
The Big HalfRoute3 sept.· London Half· 21,1 km1h26'04"RP
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21,1 km
1h26'04"RP
Chrono net 1h26'04"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2022
The Big HalfRoute4 sept.· London Half· 21,1 km1h40'11"
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21,1 km
1h40'11"
Chrono net 1h40'11"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h