JosBalk

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Chiffres clés
27 courses
2012 à 2025
11h26'34"
RP Ironman
4h41'19"
RP Half (70.3)
48'32"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTriathlon
2
2012
1
2013
1
2014
7
2015
8
2016
7
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route
2025
TREK Singelloop Utrecht - TREK 10KM
Route5 oct.· Utrecht· 10 kmRP
48'32"
4'51/km2 430ᵉ scratch
2017
Ironman 70.3 World Championship 2017
Triathlon10 sept.· L (Half)
7h27'47"
2 349ᵉ scratch
Natation
46'37"
11% · 2 238ᵉ
Vélo
3h29'48"
48% · 2 312ᵉ
CAP
3h00'10"
41% · 2 363ᵉ
Ironman Maastricht-Limburg 2017
Triathlon6 août· XL (Ironman)
14h32'45"
920ᵉ scratch
Natation
1h25'00"
10% · 886ᵉ
Vélo
6h20'56"
44% · 705ᵉ
CAP
6h32'38"
45% · 981ᵉ
Transitions
T1
9'12"
T2
5'01"
Ironman 70.3 Durban 2017
Triathlon18 juin· L (Half)
5h57'29"
849ᵉ scratch
Natation
36'57"
11% · 941ᵉ
Vélo
2h49'33"
49% · 524ᵉ
CAP
2h18'35"
40% · 1 261ᵉ
Ironman 70.3 Mallorca 2017
Triathlon13 mai· L (Half)
6h13'19"
1 636ᵉ scratch
Natation
34'19"
9% · 1 038ᵉ
Vélo
3h09'00"
51% · 1 403ᵉ
CAP
2h19'44"
37% · 1 995ᵉ
Transitions
T1
5'54"
T2
4'22"
Ironman 70.3 Peru 2017
Triathlon23 avr.· L (Half)
6h19'09"
990ᵉ scratch
Natation
38'01"
10% · 593ᵉ
Vélo
3h06'04"
49% · 978ᵉ
CAP
2h28'07"
39% · 1 064ᵉ
Transitions
T1
4'11"
T2
2'46"
Ironman South Africa 2017
Triathlon2 avr.· XL (Ironman)
12h18'06"
834ᵉ scratch
Natation
1h17'49"
11% · 1 025ᵉ
Vélo
5h51'52"
48% · 729ᵉ
CAP
4h56'20"
40% · 1 037ᵉ
Transitions
T1
6'44"
T2
5'21"
Ironman 70.3 South Africa 2017
Triathlon29 janv.· L (Half)
6h08'19"
478ᵉ scratch
Natation
39'27"
11% · 747ᵉ
Vélo
2h58'28"
48% · 178ᵉ
CAP
2h20'39"
38% · 1 060ᵉ
Transitions
T1
6'39"
T2
3'06"
2016
Ironman 70.3 Lanzarote 2016
Triathlon24 sept.· L (Half)
6h09'11"
260ᵉ scratch
Natation
36'23"
10% · 272ᵉ
Vélo
3h15'14"
53% · 180ᵉ
CAP
2h08'43"
35% · 383ᵉ
Transitions
T1
5'57"
T2
2'53"
Ironman 70.3 World Championship 2016
Triathlon4 sept.· L (Half)
5h51'00"
2 086ᵉ scratch
Natation
35'26"
10% · 1 901ᵉ
Vélo
2h48'00"
48% · 1 568ᵉ
CAP
2h13'53"
38% · 2 364ᵉ
Transitions
T1
8'07"
T2
5'34"
Ironman Canada 2016
Triathlon24 juil.· XL (Ironman)
15h24'56"
976ᵉ scratch
Natation
1h24'18"
9% · 867ᵉ
Vélo
6h03'56"
39% · 276ᵉ
CAP
7h47'12"
51% · 1 108ᵉ
Transitions
T1
6'54"
T2
2'36"
Ironman 70.3 Durban 2016
Triathlon19 juin· L (Half)
4h41'19"
382ᵉ scratch
Vélo
2h31'20"
54% · 256ᵉ
CAP
2h06'49"
45% · 663ᵉ
Transitions
T2
3'10"
Ironman 70.3 Switzerland 2016
Triathlon5 juin· L (Half)
5h36'26"
1 029ᵉ scratch
Natation
39'59"
12% · 1 276ᵉ
Vélo
2h45'07"
49% · 660ᵉ
CAP
2h02'05"
36% · 1 333ᵉ
Transitions
T1
6'16"
T2
2'59"
Ironman 70.3 Barcelona 2016
Triathlon22 mai· L (Half)
5h58'41"
842ᵉ scratch
Natation
37'27"
10% · 738ᵉ
Vélo
3h11'07"
53% · 749ᵉ
CAP
1h59'53"
33% · 1 116ᵉ
Transitions
T1
6'47"
T2
3'27"
Ironman South Africa 2016
Triathlon10 avr.· XL (Ironman)
11h26'34"
378ᵉ scratch
Natation
1h19'15"
12% · 830ᵉ
Vélo
5h30'34"
48% · 304ᵉ
CAP
4h26'23"
39% · 525ᵉ
Transitions
T1
6'26"
T2
3'56"
Ironman 70.3 South Africa 2016
Triathlon24 janv.· L (Half)
5h43'20"
254ᵉ scratch
Natation
37'59"
11% · 897ᵉ
Vélo
2h43'16"
48% · 67ᵉ
CAP
2h12'58"
39% · 781ᵉ
Transitions
T1
6'15"
T2
2'52"
2015
Ironman 70.3 World Championship 2015
Triathlon30 août· L (Half)
5h44'31"
1 603ᵉ scratch
Natation
37'32"
11% · 1 974ᵉ
Vélo
2h47'24"
49% · 1 231ᵉ
CAP
2h06'18"
37% · 1 826ᵉ
Transitions
T1
6'58"
T2
6'19"
Ironman Maastricht-Limburg 2015
Triathlon2 août· XL (Ironman)
11h53'06"
354ᵉ scratch
Natation
1h22'41"
12% · 657ᵉ
Vélo
5h52'34"
49% · 331ᵉ
CAP
4h26'40"
37% · 355ᵉ
Transitions
T1
7'26"
T2
3'45"
Ironman 70.3 Haugesund 2015
Triathlon5 juil.· L (Half)
5h24'31"
587ᵉ scratch
Natation
38'47"
12% · 659ᵉ
Vélo
2h38'59"
49% · 463ᵉ
CAP
1h56'26"
36% · 731ᵉ
Transitions
T1
6'32"
T2
3'47"
Ironman 70.3 Barcelona 2015
Triathlon17 mai· L (Half)
5h58'22"
885ᵉ scratch
Natation
38'17"
11% · 860ᵉ
Vélo
3h05'05"
52% · 630ᵉ
CAP
2h08'09"
36% · 1 222ᵉ
Transitions
T1
5'30"
T2
1'21"
Ironman 70.3 Mallorca 2015
Triathlon9 mai· L (Half)
5h36'32"
1 125ᵉ scratch
Natation
35'50"
11% · 1 807ᵉ
Vélo
2h51'19"
51% · 856ᵉ
CAP
1h57'39"
35% · 1 449ᵉ
Transitions
T1
7'26"
T2
4'18"
Ironman South Africa 2015
Triathlon29 mars· XL (Ironman)
11h56'46"
378ᵉ scratch
Natation
1h17'57"
11% · 895ᵉ
Vélo
5h52'22"
49% · 239ᵉ
CAP
4h35'31"
38% · 569ᵉ
Transitions
T1
6'47"
T2
4'09"
Ironman 70.3 South Africa 2015
Triathlon25 janv.· L (Half)
5h51'31"
246ᵉ scratch
Natation
39'16"
11% · 1 302ᵉ
Vélo
2h54'52"
50% · 118ᵉ
CAP
2h05'57"
36% · 461ᵉ
Transitions
T1
8'23"
T2
3'03"
2014
Ironman 70.3 South Africa 2014
Triathlon26 janv.· L (Half)
5h53'31"
519ᵉ scratch
Natation
40'47"
12% · 1 612ᵉ
Vélo
2h54'25"
49% · 241ᵉ
CAP
2h08'30"
36% · 962ᵉ
Transitions
T1
6'49"
T2
3'00"
2013
Ironman 70.3 South Africa 2013
Triathlon20 janv.· L (Half)
5h56'06"
478ᵉ scratch
Natation
43'56"
12% · 1 917ᵉ
Vélo
2h54'10"
49% · 206ᵉ
CAP
2h05'51"
35% · 695ᵉ
Transitions
T1
8'25"
T2
3'44"
2012
Ironman South Africa 2012
Triathlon8 avr.· XL (Ironman)
13h43'46"
671ᵉ scratch
Natation
2h12'03"
16% · 1 514ᵉ
Vélo
6h22'44"
46% · 302ᵉ
CAP
4h49'27"
35% · 682ᵉ
Transitions
T1
14'11"
T2
5'21"
Ironman 70.3 South Africa 2012
Triathlon22 janv.· L (Half)
5h59'53"
722ᵉ scratch
Natation
49'40"
14% · 2 140ᵉ
Vélo
2h49'40"
47% · 257ᵉ
CAP
2h05'33"
35% · 812ᵉ
Transitions
T1
7'50"
T2
7'10"