FrancisBAK

né(e) en 1969
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Chiffres clés
26 courses
2012 à 2018
3h07'31"
RP Marathon
1h28'37"
RP Semi
44'09"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2012
2
2013
6
2014
6
2015
4
2016
5
2017
1
2018
20181 course1 route
2018
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· Paris· 42.195 km
3h43'12"
5'17/km7 840ᵉ scratch
Scratch
7840ᵉ / 42525
Top 18 %
Catégorie · V1H
2732ᵉ / 10710
Top 26 %
Genre · H
7761ᵉ / 32155
Top 24 %
Chrono net 3h43'12"Brut 4h03'54"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
2017
10 km Lauf
Route8 oct.· Muenchen· 10 kmRP
44'09"
4'25/km148ᵉ scratch
Chrono net 44'09"Brut 44'27"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Le Semi de Strasbourg
Route14 mai· Strasbourg· 21.1 km
1h32'28"
4'23/km261ᵉ scratch
Scratch
261ᵉ / 2996
Top 9 %
Catégorie · V1M
85ᵉ / 667
Top 13 %
Genre · H
245ᵉ / 2172
Top 11 %
Chrono net 1h32'28"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Les Foulées du Courlis - 12 km
Route29 avr.· Erstein· 12.5 km
51'44"
4'08/km47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 388
Top 12 %
Catégorie · V1M
7ᵉ / 22
Top 32 %
Genre · H
44ᵉ / 271
Top 16 %
Chrono net 51'44"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Marathon De Boston (Usa) - Marathon
Route17 avr.· BostonEtats Unis D’amerique· 42.195 km
3h52'52"
5'31/km13 546ᵉ scratch
Semi-Marathon de La Wantzenau
Route12 mars· La Wantzenau· 21.1 km
1h31'23"
4'20/km166ᵉ scratch
Scratch
166ᵉ / 1092
Top 15 %
Catégorie · V1M
73ᵉ / 331
Top 22 %
Genre · H
162ᵉ / 816
Top 20 %
Chrono net 1h31'23"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
2016
Semi-Marathon du Mont Sainte Odile
Route16 oct.· Ottrott· 21.5 km
1h46'17"
4'57/km98ᵉ scratch
Scratch
98ᵉ / 793
Top 12 %
Catégorie · V1M
37ᵉ / 254
Top 15 %
Genre · H
95ᵉ / 622
Top 15 %
Chrono net 1h46'17"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Marathon De Varsovie (Pol) - Marathon
Route25 sept.· VarsoviePologne· 42.195 km
3h15'00"
4'37/km428ᵉ scratch
Marathon De Riga (Lat) - Marathon
Route15 mai· RigaLettonie· 42.195 kmRP
3h07'31"
4'27/km91ᵉ scratch
Le Circuit des Grands Crus
Route20 mars· Rouffach· 27 km
2h21'12"
5'14/km162ᵉ scratch
Scratch
162ᵉ / 1374
Top 12 %
Catégorie · V1M
49ᵉ / 383
Top 13 %
Genre · H
154ᵉ / 1075
Top 14 %
Chrono net 2h21'12"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2015
Saintélyon
Trail6 déc.· St étienne· 72 km· 1 741 D+
8h27'01"
7'03/km842ᵉ scratch
Scratch
842ᵉ / 5322
Top 16 %
Catégorie · V1M
285ᵉ / 1736
Top 16 %
Genre · H
815ᵉ / 4828
Top 17 %
Chrono net 8h27'01"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
Marathon de Muenchen
Route11 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h33'02"
5'03/km1 281ᵉ scratch
Chrono net 3h33'02"Brut 3h33'18"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Altispeed
Trail12 juil.· Val D'Isère· 32 km
5h50'49"
10'58/km182ᵉ scratch
Scratch
182ᵉ / 413
Top 44 %
Catégorie · V1M
27ᵉ / 72
Top 38 %
Genre · H
155ᵉ / 331
Top 47 %
Chrono net 5h50'49"Allure 10'58/kmVitesse 5,5 km/h
Le Semi de Strasbourg
Route17 mai· Strasbourg· 21.1 km
1h35'46"
4'32/km432ᵉ scratch
Scratch
432ᵉ / 3125
Top 14 %
Catégorie · V1M
81ᵉ / 214
Top 38 %
Genre · H
404ᵉ / 2336
Top 17 %
Chrono net 1h35'46"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Marathon De Salzbourg (Aut) - Marathon
Route3 mai· SalzbourgAutriche· 42.195 km
3h14'13"
4'36/km97ᵉ scratch
Le Circuit des Grands Crus
Route15 mars· Rouffach· 27 km
2h20'44"
5'13/km170ᵉ scratch
Scratch
170ᵉ / 1407
Top 12 %
Catégorie · V1M
25ᵉ / 113
Top 22 %
Genre · H
162ᵉ / 1130
Top 14 %
Chrono net 2h20'44"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2014
La Montée du Wintersberg
Trail9 nov.· Niederbronn Les Bains· 11 km
56'34"
5'09/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 488
Top 14 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 33
Top 30 %
Genre · H
67ᵉ / 391
Top 17 %
Chrono net 56'34"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
La 6000 D
Trail26 juil.· La Plagne· 63 km
9h41'09"
9'13/km551ᵉ scratch
Scratch
551ᵉ / 1301
Top 42 %
Catégorie · V1M
183ᵉ / 387
Top 47 %
Genre · H
516ᵉ / 1197
Top 43 %
Chrono net 9h41'09"Allure 9'13/kmVitesse 6,5 km/h
Trail Crêtes et Cimes
Trail13 juil.· Col du Keuzweg· 17 km
1h36'29"
5'41/km59ᵉ scratch
Scratch
59ᵉ / 525
Top 11 %
Catégorie · V1M
17ᵉ / 141
Top 12 %
Genre · H
57ᵉ / 397
Top 14 %
Chrono net 1h36'29"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Trail des Marcaires - 52 km
Trail25 mai· Muhlbach Sur Munster· 52 km
6h14'27"
7'12/km48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 258
Top 19 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 57
Top 32 %
Genre · H
46ᵉ / 233
Top 20 %
Chrono net 6h14'27"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2014
Route6 avr.· Paris· 42.195 km
3h22'02"
4'47/km2 775ᵉ scratch
Scratch
2775ᵉ / 38674
Top 7 %
Catégorie · V1H
1234ᵉ / 10750
Top 11 %
Genre · H
3305ᵉ / 30682
Top 11 %
Chrono net 3h22'02"Brut 3h24'06"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Trail Hivernal de la Moselotte - 28 km
Trail23 févr.· Cornimont· 28 km
3h17'40"
7'04/km138ᵉ scratch
Scratch
138ᵉ / 478
Top 29 %
Catégorie · V1M
40ᵉ / 169
Top 24 %
Genre · H
135ᵉ / 444
Top 30 %
Chrono net 3h17'40"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2013
Les Courses de la Colline - 5 km
Route4 mai· Niederhausbergen· 5 kmRP
19'25"
3'53/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 130
Top 15 %
Catégorie · V1M
7ᵉ / 29
Top 24 %
Genre · H
18ᵉ / 90
Top 20 %
Chrono net 19'25"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
Marathon de Luxembourg
Routedate à préciser· Luxembourg· 42.195 km
3h21'22"
4'46/km76ᵉ scratch
Chrono net 3h21'22"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2012
Marathon International Des Alpes Maritimes Nice Cannes - Marathon
Route4 nov.· Nice· 42.195 km
3h25'11"
4'52/km875ᵉ scratch
Semi Marathon De Fribourg En Brisgau - 1/2 Marathon Hommes
Route1 avr.· Fribourg En BrisgauAllemagne· 21.1 kmRP
1h28'37"
4'12/km319ᵉ scratch