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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'39"
↘ −4'40" depuis 2018
10km Lauf · 31 juillet 2021 · couru 2 fois
51'3956'192018201920202021
Semi
1h48'06"
↘ −7'54" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 4 fois
1h482h182022202320242025
Marathon
4h18'54"
Berlin Marathon · date à préciser · 2015 · couru 2 fois
4h184h3220152017201920212023
2025
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21.097 km
2h18'57"
6'35/km14 480ᵉ scratch
Chrono net 2h18'57"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h32'48"
6'28/km10 604ᵉ scratch
Chrono net 4h32'48"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h59'43"
5'40/km3 566ᵉ scratch
Chrono net 1h59'43"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h48'06"
5'07/km1 178ᵉ scratch
Chrono net 1h48'06"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
1h56'00"
5'30/km142ᵉ scratch
Chrono net 1h56'00"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2021
10km Lauf
Route31 juil.· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
51'39"
5'10/km216ᵉ scratch
Chrono net 51'39"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2018
Hervis Vienna 10K
Route22 avr.· Vienna· 10 km
56'19"
5'38/km81ᵉ scratch
Chrono net 56'19"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h18'54"
6'08/km4 113ᵉ scratch
Chrono net 4h18'54"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h