AlexanderBADE

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Records & progression

5 km
26'28"
↘ −1'11" depuis 2013
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf · 31 mars 2018 · couru 3 fois
201320142015201620172018
10 km
45'23"
Stadtwerke Halle 10km-Lauf · date à préciser · 2026 · couru 12 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
1h41'26"
Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich · 26 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
31'08"
↘ −3h55'11" depuis 2024
Minimarathon Grundschule · 21 septembre 2025 · couru 2 fois
20242025
2026
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Routedate à préciser· Mdm· 10 kmRP
45'23"
4'32/km53ᵉ scratch
Chrono net 45'23"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Stadtwerke Halle 10km-Lauf - Hochschulmeisterschaften
Routedate à préciser· Mdm· 10 km
45'23"
4'32/km8ᵉ scratch
Chrono net 45'23"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2025
Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich
Route26 oct.· Valencia· 21.1 kmRP
1h41'26"
4'48/km6 878ᵉ scratch
Minimarathon Grundschule
Route21 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
31'08"
0'44/km
Chrono net 31'08"Allure 0'44/kmVitesse 81,3 km/h
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Routedate à préciser· Mdm· 10 km
45'23"
4'32/km53ᵉ scratch
Chrono net 45'23"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Stadtwerke Halle 10km-Lauf - Hochschulmeisterschaften
Routedate à préciser· Mdm· 10 km
45'23"
4'32/km8ᵉ scratch
Chrono net 45'23"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h26'19"
6'19/km25 850ᵉ scratch
Chrono net 4h26'19"Brut 4h38'47"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2020
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Routedate à préciser· Mdm· 10 km
45'23"
4'32/km53ᵉ scratch
Chrono net 45'23"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Stadtwerke Halle 10km-Lauf - Hochschulmeisterschaften
Routedate à préciser· Mdm· 10 km
45'23"
4'32/km8ᵉ scratch
Chrono net 45'23"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
26'28"
5'18/km478ᵉ scratch
Chrono net 26'28"Brut 27'10"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
26'28"
5'18/km131ᵉ scratch
Chrono net 26'28"Brut 27'10"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2013
5km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
27'39"
5'32/km391ᵉ scratch
Chrono net 27'39"Brut 28'52"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2011
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Routedate à préciser· Mdm· 10 km
45'23"
4'32/km53ᵉ scratch
Chrono net 45'23"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Stadtwerke Halle 10km-Lauf - Hochschulmeisterschaften
Routedate à préciser· Mdm· 10 km
45'23"
4'32/km8ᵉ scratch
Chrono net 45'23"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2010
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Routedate à préciser· Mdm· 10 km
45'23"
4'32/km53ᵉ scratch
Chrono net 45'23"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Stadtwerke Halle 10km-Lauf - Hochschulmeisterschaften
Routedate à préciser· Mdm· 10 km
45'23"
4'32/km8ᵉ scratch
Chrono net 45'23"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2009
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Routedate à préciser· Mdm· 10 km
45'23"
4'32/km53ᵉ scratch
Chrono net 45'23"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Stadtwerke Halle 10km-Lauf - Hochschulmeisterschaften
Routedate à préciser· Mdm· 10 km
45'23"
4'32/km8ᵉ scratch
Chrono net 45'23"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h