FredericBACOU

né en 1970
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Chiffres clés
23 courses
2005 à 2026
3h26'09"
RP Marathon
1h33'52"
RP Semi
46'53"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2005
2
2006
1
2007
2
2008
2
2009
2
2010
4
2011
3
2012
2013
2014
4
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Entre Plages Et Chemins Creux De Pornichet - entre plages et chemins creux 31km
Route5 juil.· Pornichet· 31 km
3h41'29"
7'09/km305ᵉ scratch
2025
Semi-marathon de La Baule
Route8 nov.· La Baule· 21.1 km
1h52'29"
5'20/km1 327ᵉ scratch
Scratch
1327ᵉ / 3816
Top 35 %
Catégorie · M4H
70ᵉ / 197
Top 36 %
Genre · H
1074ᵉ / 2088
Top 51 %
Chrono net 1h52'29"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2015
Marathon De Vannes & Courses Des Embruns - Marathon
Route18 oct.· Vannes· 42.195 km
4h24'49"
6'17/km1 222ᵉ scratch
Auray-Vannes - 21,1 km
Route13 sept.· Vannes· 21.1 km
1h46'24"
5'03/km1 785ᵉ scratch
Scratch
1785ᵉ / 4324
Top 41 %
Catégorie · V1M
590ᵉ / 1190
Top 50 %
Genre · H
1711ᵉ / 3572
Top 48 %
Chrono net 1h46'24"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Les Foulees Du Sillon De Bretagne - 30 km
Route30 août· Savenay· 30 km
3h13'36"
6'27/km220ᵉ scratch
Entre Plages Et Chemins Creux - 22 km
Route5 juil.· Pornichet· 22 km
1h52'34"
5'07/km371ᵉ scratch
2012
Ultra Trail du Mont Blanc
Trail31 août· Chamonix· 166 km
22h48'52"
8'15/km1 590ᵉ scratch
Scratch
1590ᵉ / 2125
Top 75 %
Catégorie · V1M
650ᵉ / 857
Top 76 %
Genre · H
1483ᵉ / 1953
Top 76 %
Chrono net 22h48'52"Allure 8'15/kmVitesse 7,3 km/h
100 km de Vendée
Route19 mai· Chavagnes En Paillers· 100 km
11h11'47"
6'43/km105ᵉ scratch
Scratch
105ᵉ / 172
Top 61 %
Catégorie · V1M
41ᵉ / 68
Top 60 %
Genre · H
98ᵉ / 161
Top 61 %
Chrono net 11h11'47"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
11e Tri Condat Hent - Trail 49 km
Trail29 avr.· Monterblanc· 49 km
6h06'18"
7'29/km34ᵉ scratch
2011
Sur les Traces des Ducs de Savoie
Trail25 août· Courmayeur· 119 km
29h22'45"
14'49/km569ᵉ scratch
Scratch
569ᵉ / 780
Top 73 %
Catégorie · V1M
220ᵉ / 294
Top 75 %
Genre · H
519ᵉ / 702
Top 74 %
Chrono net 29h22'45"Allure 14'49/kmVitesse 4,1 km/h
The North Face Ultra -Trail Du Tour Du Mont Blanc - TDS
Route23 août· Chamonix
29h22'45"
-570ᵉ scratch
Raid 56 - Golfe du Morbihan
Trail25 juin· Vannes· 86 km
11h43'00"
8'10/km130ᵉ scratch
Scratch
130ᵉ / 498
Top 26 %
Catégorie · V1M
51ᵉ / 160
Top 32 %
Genre · H
121ᵉ / 415
Top 29 %
Chrono net 11h43'00"Allure 8'10/kmVitesse 7,3 km/h
Marathon de Vendée
Route4 juin· Chavagnes En Paillers· 42.195 km
3h57'19"
5'37/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 127
Top 59 %
Catégorie · V1M
29ᵉ / 37
Top 78 %
Genre · H
69ᵉ / 107
Top 64 %
Chrono net 3h57'19"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2010
Trail 56 Raid Du Golfe Du Morbihan - raid du golfe du Morbihan
Trail25 juin· Noyalo - Vannes· 86 km
11h29'57"
8'01/km98ᵉ scratch
Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon
Route21 mars· St-André-Des-Eaux· 21.1 km
1h48'44"
5'09/km717ᵉ scratch
2009
Trail 56 Golfe du Morbihan
Trail27 juin· Vannes· 56 km
7h13'51"
7'45/km139ᵉ scratch
Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon
Route22 mars· St Andre Des Eaux· 21.1 km
1h33'52"RP
4'27/km270ᵉ scratch
2008
Les Templiers
Trail26 oct.· Nant· 72 km
12h25'57"
10'22/km1 447ᵉ scratch
Scratch
1447ᵉ / 1992
Top 73 %
Catégorie · SEM
525ᵉ / 652
Top 81 %
Genre · H
1365ᵉ / 1837
Top 74 %
Chrono net 12h25'57"Allure 10'22/kmVitesse 5,8 km/h
Marathon International De Paris - Marathon
Route6 avr.· Paris· 42.195 km
3h26'09"RP
4'53/km4 416ᵉ scratch
2007
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route9 sept.· Auray Vannes· 21.1 km
1h35'35"
4'32/km576ᵉ scratch
2006
10 Km De St Nazaire - 10 Km Route
Route15 oct.· St Nazaire· 10 km
48'59"
4'54/km441ᵉ scratch
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route10 sept.· Auray Vannes· 21.1 km
1h39'51"
4'44/km704ᵉ scratch
2005
Les Foulées Nazairiennes - 10 km
Route16 oct.· St Nazaire· 10 km
46'53"RP
4'41/km449ᵉ scratch
Scratch
449ᵉ / 894
Top 50 %
Catégorie · SEM
201ᵉ / 316
Top 64 %
Genre · H
430ᵉ / 770
Top 56 %
Chrono net 46'53"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h

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Entre Plages Et Chemins Creux De Pornichet - entre plages et chemins creux 31km
Route5 juillet 2026· Pornichetné en 1970M4M305ᵉ
3h41'29"
Marathon International De La Côte D'amour - 1/2 Marathon
Route8 novembre 2025· La Baulené en 1970M4M1308ᵉ
1h52'29"
Marathon De La Côte D'amour - 1/2 Marathon
Route3 novembre 2024· La Baulené en 1970M4M2965ᵉ
2h13'00"
Fête Des Marrons - 9 KM
Route25 octobre 2015· Gillonnayné en 1974V1M167ᵉ
57'04"
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