JérômeBACONNAIS

né en 1980
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Chiffres clés
25 courses
2013 à 2022
50 km
plus long trail · 1 200 D+
3h08'49"
RP Marathon
37'23"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
3
2013
2
2014
5
2015
2016
3
2017
4
2018
4
2019
3
2020
2021
1
2022
20221 course1 trail
2022
Trail du Cap Sizun - Pointe du Raz
Trail6 mars· Cleden Cap Sizun· 50 km· 1 200 D+Cote 58
4h41'09"
5'37/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 341
Top 15 %
Catégorie · M1H
12ᵉ / 62
Top 19 %
Genre · H
51ᵉ / 315
Top 16 %
Chrono net 4h41'08"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2020
Trail de Plomelin
Trail18 oct.· Plomelin· 20 km· 300 D+Cote 56
1h30'10"
4'31/km23ᵉ scratch
Trail du Cap Sizun - 30 km
Trail1 mars· Cleden Cap Sizun· 30 km· 850 D+Cote 62
2h30'09"
5'00/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 422
Top 4 %
Catégorie · M1M
7ᵉ / 149
Top 5 %
Genre · H
15ᵉ / 348
Top 4 %
Chrono net 2h30'08"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Foulées Douarnenistes
Route19 janv.
37'37"
-33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 730
Top 5 %
Catégorie · M1H
2ᵉ / 79
Top 3 %
Genre · H
33ᵉ / 516
Top 6 %
Chrono net 37'37"
2019
Trail du Chateau des Boeuvres
Trail26 oct.· 28 km· 650 D+Cote 57
2h31'26"
5'25/km16ᵉ scratch
Trail de Plomelin
Trail20 oct.· 10 km· 160 D+Cote 53
45'23"
4'32/km38ᵉ scratch
Les Foulées de Ploaré
Route4 août
38'46"
-39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 335
Top 12 %
Catégorie · SEH
15ᵉ / 74
Top 20 %
Genre · H
36ᵉ / 260
Top 14 %
Chrono net 38'46"
Trail de l'Odet
Trail8 juin· 13 km· 213 D+Cote 57
1h03'44"
4'54/km15ᵉ scratch
2018
Trail Entre Palis et Mégalithes
Trail20 oct.· 16 km· 285 D+Cote 57
1h18'25"
4'54/km13ᵉ scratch
Les Foulées Abbaroises - Course Nature 14 km
Trail28 juil.· Abbaretz· 14 km
56'30"
4'02/km14ᵉ scratch
Trail du Tertre Gris - 24 km
Trail15 juil.· Pance· 24 km· 575 D+Cote 61
2h13'10"
5'33/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 222
Top 5 %
Catégorie · SEM
9ᵉ / 89
Top 10 %
Genre · H
12ᵉ / 197
Top 6 %
Chrono net 2h13'10"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Trail des Garciaux
Trail26 mai· 15 km· 300 D+Cote 57
1h16'52"
5'07/km30ᵉ scratch
2017
Trail du Chateau des Boeuvres
Trail28 oct.· 15 km· 185 D+Cote 56
1h10'20"
4'41/km25ᵉ scratch
Trail du Tertre Gris | Ronde "Groupama"
Trail16 juil.· 11 km· 180 D+Cote 62
44'30"
4'03/km8ᵉ scratch
Entre Loire et Coteaux
Trail4 juin· 20 km· 300 D+Cote 57
1h27'53"
4'24/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 352
Top 7 %
Catégorie · SEH
15ᵉ / 102
Top 15 %
Genre · H
24ᵉ / 288
Top 8 %
Chrono net 1h27'53"Allure 4'24/kmVitesse 13,7 km/h
2015
Championnats De France De Marathon - Marathon Vert Rennes - Marathon SE
Route25 oct.· Rennes· 42.195 km
3h08'49"RP
4'28/km246ᵉ scratch
Trail De L'huitre - Trail court 23 km
Trail23 août· Riec Sur Belon· 23 km
1h52'19"
4'53/km8ᵉ scratch
Trail De L'odet - Trail court
Trail13 juin· Ergue Gaberic
2h03'33"
-10ᵉ scratch
10 km de Nantes - 44 - Pays de la Loire
Route24 mai· Nantes· 10 km
37'23"RP
3'44/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 459
Top 8 %
Catégorie · SEM
22ᵉ / 146
Top 15 %
Genre · H
38ᵉ / 363
Top 10 %
Chrono net 37'23"Allure 3'44/kmVitesse 16,0 km/h
Trail de la Vallée du Couesnon - 16 km
Trail9 mai· Mezieres Sur Couesnon· 16 km
1h21'50"
5'07/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 405
Top 2 %
Catégorie · SEM
6ᵉ / 116
Top 5 %
Genre · H
8ᵉ / 325
Top 2 %
Chrono net 1h21'50"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2014
11 Eme Trail De Guemene - 11ème trail de Guémené
Trail14 juil.· Guemene- Penfao
1h04'54"
-11ᵉ scratch
Rouge - Chateaubriant Par La Voie Verte - 12,5 km
Route29 juin· Chateaubriant· 12.5 km
45'33"
3'39/km9ᵉ scratch
2013
Trail du Château de Boeuvres - 13 km
Trail26 oct.· Messac· 13 km
53'01"
4'05/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 394
Top 6 %
Catégorie · SEM
20ᵉ / 112
Top 18 %
Genre · H
25ᵉ / 304
Top 8 %
Chrono net 53'01"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Les Foulees Abbaroise - 12 km
Route20 juil.· Abbaretz· 12 km
46'24"
3'52/km10ᵉ scratch
10 Eme Trail De Guemene - 10ème trail de Guémené
Trail14 juil.· Guemene- Penfao
1h08'09"
-20ᵉ scratch

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Trail Du Cap Sizun Pointe Du Raz - Trail 50km
Trail6 mars 2022· Cleden Cap Sizunné en 1980M1M52ᵉ
4h41'09"
Trail De Plomelin - Trail 20 km
Trail18 octobre 2020· Plomelinné en 1980M1M23ᵉ
1h30'10"
Trail Du Cap Sizun Pointe Du Raz - 30km
Trail1 mars 2020· Cleden Cap Sizunné en 1980M1M15ᵉ
2h30'09"
Trail De Saint Alouarn - 14 km
Route16 février 2020· Guengatné en 1980M1M9ᵉ
1h03'51"
Les Foulees Douarnenistes - 10km
Route19 janvier 2020· Douarnenezné en 1980M1M33ᵉ
37'38"
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