VolkerBACKS

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Records & progression

5 km
28'57"
5 km Night Run · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
58'50"
AOK-10km-Lauf · 19 octobre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h16'25"
Halbmarathon · 23 octobre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
5 km Night Run
Routedate à préciser· D Night Run· 5 kmRP
28'57"
5'47/km183ᵉ scratch
Chrono net 28'57"Brut 29'53"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2016
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21.0975 kmRP
2h16'25"
6'28/km1 896ᵉ scratch
Chrono net 2h16'25"Brut 2h18'51"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2014
AOK-10km-Lauf
Route19 oct.· Dresden· 10 kmRP
58'50"
5'53/km988ᵉ scratch
Chrono net 58'50"Brut 59'05"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h