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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

49'42"

10 km Volksbank Citylauf · 18 octobre 2015

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

1h46'38"

21,1 km Öffentliche Halbmarathon · date à préciser · 2011

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

3h55'22"

Hamburg Marathon · date à préciser · 2012

couru 1 fois, pas encore de tendance

2015

10 km Volksbank Citylauf

Route18 oct.· Oldenburg· 10 kmRP

49'42"

4'58/km46ᵉ scratch

Chrono net 49'42"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h

2012

Hamburg Marathon

Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP

3h55'22"

5'35/km494ᵉ scratch

Chrono net 3h55'22"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h

2011

21,1 km Öffentliche Halbmarathon

Routedate à préciser· Oldenburg· 21.0975 kmRP

1h46'38"

5'03/km29ᵉ scratch

Chrono net 1h46'38"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h