ThomasBACKHAUS

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Courses par saison
1
2014
1
2015
2016
2017
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
28'24"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 19 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h04'06"
10km Lauf · 20 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h38'17"
↘ −50'34" depuis 2014
Halbmarathon · date à préciser · 2019 · couru 3 fois
1h382h28201420152016201720182019
Marathon-
jamais couru
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h04'06"RP
6'25/km2 167ᵉ scratch
Chrono net 1h04'06"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h