HelaBACCOUCHE

née en 1993
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'52"
↘ −2'36" depuis 2023
Odysséa Paris 2023 - 10 Km Route · 30 octobre 2023 · couru 3 fois
20232024
Semi
1h35'56"
↘ −12'59" depuis 2022
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024 · 3 mars 2024 · couru 5 fois
202220232024
Marathon
4h14'24"
Marathon pour Tous - Paris 2024 · 10 août 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
2h15'51"
6'26/km10 002ᵉ scratch
Scratch
10002ᵉ / 10869
Top 92 %
Catégorie · SEF
1614ᵉ / 1865
Top 87 %
Genre · F
2553ᵉ / 3002
Top 85 %
Chrono net 2h15'51"Brut 2h37'19"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h29'02"
4'27/km2 777ᵉ scratch
Scratch
2777ᵉ / 26461
Top 10 %
Catégorie · SEF
156ᵉ / 4499
Top 3 %
Genre · F
234ᵉ / 9915
Top 2 %
Chrono net 1h29'02"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Allure par km
51015moy. 4'274'18020 km
Marathon pour Tous - Paris 2024
Route10 août· 42.195 kmRP
4h14'24"
6'02/km6 639ᵉ scratch
Scratch
6639ᵉ / 17364
Top 38 %
Chrono net 4h14'24"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
La Course du Château de Vincennes
Route26 mai· Vincennes (94)· 10 km
44'38"
4'28/km590ᵉ scratch
Catégorie · SEF
24ᵉ / 1001
Top 2 %
Chrono net 44'38"Brut 45'28"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· Paris· 21.1 kmRP
1h35'56"
4'33/km6 436ᵉ scratch
Scratch
6436ᵉ / 47903
Top 13 %
Catégorie · SEF
427ᵉ / 11677
Top 4 %
Genre · F
581ᵉ / 19415
Top 3 %
Chrono net 1h35'56"Brut 1h45'35"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Allure par km
51015moy. 4'334'30021 km
2023
Odysséa Paris 2023 - 10 Km Route
Route30 oct.· Paris· 10 kmRP
42'52"
4'17/km439ᵉ scratch
Course sur route 10 km
Route1 mai· Lieusaint· 10 km
45'28"
4'33/km239ᵉ scratch
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· Paris· 21.1 km
1h37'12"
4'36/km7 078ᵉ scratch
Scratch
7078ᵉ / 45412
Top 16 %
Catégorie · SEF
410ᵉ / 9818
Top 4 %
Genre · F
617ᵉ / 16832
Top 4 %
Chrono net 1h37'12"Brut 2h04'09"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2022
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route27 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h43'16"
4'54/km3 367ᵉ scratch
Scratch
3367ᵉ / 8162
Top 41 %
Catégorie · SEF
183ᵉ / 954
Top 19 %
Genre · F
305ᵉ / 1961
Top 16 %
Chrono net 1h43'16"Brut 1h51'42"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 km
1h48'55"
5'10/km15 248ᵉ scratch
Scratch
15248ᵉ / 41332
Top 37 %
Catégorie · SEF
1422ᵉ / 8630
Top 16 %
Genre · F
2121ᵉ / 14398
Top 15 %
Chrono net 1h48'55"Brut 3h42'31"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h