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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'46"
AOK-10km-Lauf · 20 octobre 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h45'01"
↘ −7'42" depuis 2012
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 7 fois
1h452h3920122014201620182020202220242026
Marathon
4h59'28"
TUI Marathon · 27 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 km
2h39'33"
7'34/km10 948ᵉ scratch
2025
Athora Bruges Marathon - Athora Bruges Half Marathon
Route12 oct.· Bruges· 21.1 km
1h59'35"
5'40/km3 467ᵉ scratch
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h04'27"
5'54/km3 581ᵉ scratch
Chrono net 2h04'27"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h45'01"
4'59/km5 325ᵉ scratch
Chrono net 1h45'01"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h54'53"
5'27/km2 279ᵉ scratch
Chrono net 1h54'53"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2014
TUI Marathon
Route27 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
4h59'28"
7'06/km1 371ᵉ scratch
Chrono net 4h59'28"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
2013
AOK-10km-Lauf
Route20 oct.· Dresden· 10 kmRP
56'46"
5'41/km819ᵉ scratch
Chrono net 56'46"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h06'50"
6'01/km2 793ᵉ scratch
Chrono net 2h06'50"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2012
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h52'43"
5'21/km1 902ᵉ scratch
Chrono net 1h52'43"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h