RalfBÖTNAGEL

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Chiffres clés
16 courses
2011 à 2025
2h55'15"
RP Marathon
1h39'52"
RP Semi
Courses par saison
1
2011
1
2012
2
2013
2014
1
2015
1
2016
2
2017
1
2018
2
2019
2020
1
2021
2
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h39'52"
↘ −8'33" depuis 2013
HAJ Halbmarathon · 10 avril 2016 · couru 8 fois
1h391h572013201520172019202120232025
Marathon
2h55'15"
↘ −58'23" depuis 2017
BEAT THE DATE · date à préciser · 2021 · couru 2 fois
2h553h5320172018201920202021
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h57'39"
5'35/km3 397ᵉ scratch
Chrono net 1h57'39"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h53'04"
5'22/km2 178ᵉ scratch
Chrono net 1h53'04"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h55'09"
5'27/km1 919ᵉ scratch
Chrono net 1h55'09"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Sparkassen - Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h55'09"
5'27/km27ᵉ scratch
Chrono net 1h55'09"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2021
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
2h55'15"RP
4'09/km
Chrono net 2h55'15"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
2019
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
11'01"
-195ᵉ scratch
Chrono net 11'01"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h46'02"
5'02/km1 468ᵉ scratch
Chrono net 1h46'02"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2018
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
28'06"
4'51/km322ᵉ scratch
Chrono net 28'06"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h53'38"
5'32/km4 594ᵉ scratch
Chrono net 3h53'38"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h42'08"
4'50/km1 204ᵉ scratch
Chrono net 1h42'08"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h39'52"RP
4'44/km894ᵉ scratch
Chrono net 1h39'52"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2015
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
24'34"
4'14/km143ᵉ scratch
Chrono net 24'34"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2013
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
25'49"
4'27/km255ᵉ scratch
Chrono net 25'49"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h48'25"
5'08/km1 134ᵉ scratch
Chrono net 1h48'25"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2012
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
25'48"
4'27/km238ᵉ scratch
Chrono net 25'48"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2011
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
24'56"
4'18/km197ᵉ scratch
Chrono net 24'56"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h