ThomasBÖSE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'26"
10 km LzO-Wall-Lauf · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
20112012201320142015201620172018
Semi
2h14'42"
Halbmarathon · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h11'56"
↘ −1h13'41" depuis 2011
Marathonlauf · date à préciser · 2012 · couru 7 fois
2011201320152017201920212023
2024
All 2016
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h27'09"
6'20/km7 772ᵉ scratch
Chrono net 4h27'09"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
5h11'31"
7'23/km25 047ᵉ scratch
Chrono net 5h11'31"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 kmRP
2h14'42"
6'23/km1 047ᵉ scratch
Chrono net 2h14'42"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
58'56"
5'54/km447ᵉ scratch
Chrono net 58'56"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h29'43"
6'24/km19 533ᵉ scratch
Chrono net 4h29'43"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2015
Marathon de Duisburg
Route7 juin· Duisburg· 42.195 km
4h32'43"
6'28/km521ᵉ scratch
Chrono net 4h32'43"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Marathon de Duisburg
Routedate à préciser· Duisburg· 42.195 km
4h32'43"
6'28/km521ᵉ scratch
Chrono net 4h32'43"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2012
Marathonlauf
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
4h11'56"
5'58/km861ᵉ scratch
Chrono net 4h11'56"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h
2011
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
5h25'37"
7'43/km997ᵉ scratch
Chrono net 5h25'37"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
10 km LzO-Wall-Lauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 kmRP
39'26"
3'57/km51ᵉ scratch
Chrono net 39'26"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h