RalfBOSCH

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
13'32"
↘ −2'10" depuis 2014
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2017 · couru 4 fois
2014201520162017
Semi
1h42'43"
↘ −2'31" depuis 2013
Halbmarathon · 19 octobre 2014 · couru 3 fois
20132014
Marathon
3h37'55"
All 2007 · 27 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
All 2007
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 kmRP
3h37'55"
5'10/km2 685ᵉ scratch
Chrono net 3h37'55"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2017
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 kmRP
13'32"
1'21/km558ᵉ scratch
Chrono net 13'32"Allure 1'21/kmVitesse 44,3 km/h
2016
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
14'01"
1'24/km564ᵉ scratch
Chrono net 14'01"Allure 1'24/kmVitesse 42,8 km/h
2015
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
13'48"
1'23/km601ᵉ scratch
Chrono net 13'48"Allure 1'23/kmVitesse 43,5 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 oct.· Dresden· 21.0975 kmRP
1h42'43"
4'52/km573ᵉ scratch
Chrono net 1h42'43"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Skinfit-Halbmarathon
Route5 oct.· Bregenz· 21.0975 km
1h49'23"
5'11/km696ᵉ scratch
Chrono net 1h49'23"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
15'42"
1'34/km702ᵉ scratch
Chrono net 15'42"Allure 1'34/kmVitesse 38,2 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Bregenz· 21.0975 km
1h45'14"
4'59/km708ᵉ scratch
Chrono net 1h45'14"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h