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RalfBOSCH

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Courses par saison

1
2013
3
2014
1
2015
1
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
13'32"
↘ −2'10" depuis 2014
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2017 · couru 4 fois
13'3215'422014201520162017
Semi
1h42'43"
↘ −2'31" depuis 2013
Halbmarathon · 19 octobre 2014 · couru 3 fois
1h421h4920132014
Marathon
3h37'55"
All 2007 · 27 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
All 2007
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h37'55"RP
5'10/km2 685ᵉ scratch
Chrono net 3h37'55"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h