MarkBÖKER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
1h08'36"
10-Kilometer-Lauf · 19 avril 2015 · couru 4 fois
1h086h0320152017201920212023
2024
All 2016
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
5h02'08"
7'10/km1 167ᵉ scratch
Chrono net 5h02'08"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
2021
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
6h03'49"
8'37/km
Chrono net 6h03'49"Allure 8'37/kmVitesse 7,0 km/h
2016
10-Kilometer-Lauf
Route10 avr.· Hannover· 42.195 km
1h19'01"
1'52/km1 761ᵉ scratch
Chrono net 1h19'01"Allure 1'52/kmVitesse 32,0 km/h
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
1h08'36"
1'38/km1 729ᵉ scratch
Chrono net 1h08'36"Allure 1'38/kmVitesse 36,9 km/h