FrederikeBÖCKER

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Records & progression

5 km
28'18"
5 km Lauf · 19 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h01'30"
10 km Lauf · 11 octobre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
5h52'37"
Berlin Marathon · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
10 km Lauf
Route11 oct.· Muenchen· 10 kmRP
1h01'30"
6'09/km659ᵉ scratch
Chrono net 1h01'30"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2014
5 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
28'18"
5'40/km210ᵉ scratch
Chrono net 28'18"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
5h52'37"
8'21/km7 146ᵉ scratch
Chrono net 5h52'37"Allure 8'21/kmVitesse 7,2 km/h