JohannaBOCK

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Chiffres clés
9 courses
2021 à 2025
23'59"
RP Marathon
1h55'12"
RP Semi
58'12"
RP 10 km
Courses par saison
1
2021
1
2022
3
2023
2
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'12"
↘ −1'39" depuis 2023
10 km Lauf · 14 avril 2024 · couru 2 fois
58'1259'5120232024
Semi
1h55'12"
↘ −16'53" depuis 2021
Semi-Marathon de Freibourg · 6 avril 2025 · couru 3 fois
1h552h2120212022202320242025
Marathon
23'59"
↘ −4h23'11" depuis 2023
Minimarathon Grundschule · 24 septembre 2023 · couru 3 fois
23'594h4720232024
2025
Baldwinsville Kiwanis Turkey Day 5k & 10k - 5k
Route27 nov.· Baldwinsville
30'07"
-426ᵉ scratch
Semi-Marathon de Freibourg
Route6 avr.· Fribourg· 21.1 km
1h55'12"RP
5'28/km3 595ᵉ scratch
Scratch
3595ᵉ / 8522
Top 42 %
Catégorie · SEF
420ᵉ / 1805
Top 23 %
Genre · F
729ᵉ / 3308
Top 22 %
Chrono net 1h55'12"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2024
Minimarathon Grundschule
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
24'35"
0'35/km
Chrono net 24'35"Allure 0'35/kmVitesse 103,0 km/h
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 km
58'12"RP
5'49/km397ᵉ scratch
Chrono net 58'12"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2023
Minimarathon Grundschule
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
23'59"RP
0'34/km
Chrono net 23'59"Allure 0'34/kmVitesse 105,6 km/h
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h47'10"
6'48/km1 598ᵉ scratch
Chrono net 4h47'10"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
10 km Lauf
Route26 mars· Hannover· 10 km
59'51"
5'59/km396ᵉ scratch
Chrono net 59'51"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h21'03"
6'41/km6 413ᵉ scratch
Chrono net 2h21'03"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2021
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
2h12'05"
6'16/km246ᵉ scratch
Chrono net 2h12'05"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h