BenjaminBOCK

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h01'35"
↘ −4'15" depuis 2019
10 km Lauf · 26 mars 2023 · couru 2 fois
20192020202120222023
Semi
57'34"
↘ −1h12'41" depuis 2015
Halbmarathon · 21 mai 2023 · couru 2 fois
20152017201920212023
Marathon
3h45'33"
Marathon de Muenchen · 12 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Marathon de Muenchen
Route12 oct.· Muenchen· 42.195 kmRP
3h45'33"
5'21/km1 594ᵉ scratch
Chrono net 3h45'33"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2023
Halbmarathon
Route21 mai· Stuttgart· 21.0975 kmRP
57'34"
2'44/km2 463ᵉ scratch
Chrono net 57'34"Allure 2'44/kmVitesse 22,0 km/h
10 km Lauf
Route26 mars· Hannover· 10 kmRP
1h01'35"
6'10/km862ᵉ scratch
Chrono net 1h01'35"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 km
1h05'50"
6'35/km1 668ᵉ scratch
Chrono net 1h05'50"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2015
Halbmarathon
Route19 avr.· Leipzig· 21.0975 km
2h10'15"
6'10/km1 507ᵉ scratch
Chrono net 2h10'15"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h