PascalBENARD

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Courses par saison
1
2011
2012
1
2013
4
2014
5
2015
2
2016
3
2017
1
2018
2
2019
2
2020
2
2021
2
2022
2
2023
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
19'55"
↘ −1'40" depuis 2020
LA COURSE DE NOEL - 7e édition · 20 décembre 2021 · couru 3 fois
19'5521'35202020212022
10 km
39'19"
↘ −2'38" depuis 2013
Foulées Etampoises - 10 Km Route · 17 février 2019 · couru 5 fois
39'1942'352013201420152016201720182019
Semi
1h28'55"
Semi-Marathon de Montargis · 11 mars 2018 · couru 5 fois
1h281h4820142015201620172018201920202021
Marathon
3h10'29"
↘ −8'57" depuis 2015
Marathon de Bordeaux Métropole · 15 avril 2017 · couru 3 fois
3h103h28201520162017
2025
La ruée vers l’Orge - La Rando-course Familiale - 6km500
Route24 mai· Sours (28)· 6 km
39'09"
6'32/km23ᵉ scratch
Catégorie · M4M
2ᵉ / 6
Top 33 %
Chrono net 39'09"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Foulées Castelnodaises 2025 - Course Nature de 15km - Super U Noyal Châtillon-sur-Seiche
Route23 févr.· Noyal chatillon sur seich· 15 km
1h33'23"
6'14/km242ᵉ scratch
Scratch
242ᵉ / 324
Top 75 %
Chrono net 1h33'23"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2023
Le Challenge des Déglingués
Route8 nov.· Montargis (45)· 8 km
2h38'05"
19'46/km48ᵉ scratch
Catégorie · MAM
15ᵉ / 35
Top 43 %
Chrono net 2h38'05"Allure 19'46/kmVitesse 3,0 km/h
La Montagneuse - 8 kms
Route15 janv.· Paucourt· 8 km
45'49"
5'44/km49ᵉ scratch
Chrono net 45'49"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2022
Tourn'en Vert - 20 km
Route4 sept.· Tournan En Brie· 18.2 km
1h21'37"
4'29/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 60
Top 13 %
Catégorie · M4M
2ᵉ / 8
Top 25 %
Genre · H
8ᵉ / 45
Top 18 %
Chrono net 1h21'37"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2020
La Petite Nemourienne 06 Km - 6 km
Route3 oct.· Nemours· 6 km
23'38"
3'56/km19ᵉ scratch
2017
La Petite Nemourienne 06 Km - 6km
Route2 juin· Nemours· 6 km
24'09"
4'02/km27ᵉ scratch
2015
La Course des Terrils - L'Authentique
Route27 sept.· Raismes· 16 km
1h42'01"
6'23/km634ᵉ scratch
Scratch
634ᵉ / 1209
Top 52 %
Catégorie · V2M
87ᵉ / 175
Top 50 %
Genre · H
589ᵉ / 984
Top 60 %
Chrono net 1h42'01"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
La Course des Terrils - Les Allumés
Route26 sept.· Raismes· 9 km
58'30"
6'30/km802ᵉ scratch
Scratch
802ᵉ / 1489
Top 54 %
Catégorie · V2M
75ᵉ / 135
Top 56 %
Genre · H
674ᵉ / 1026
Top 66 %
Chrono net 58'30"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2014
La Course des Terrils - L'Authentique
Route28 sept.· Raismes· 16 km
1h31'58"
5'45/km485ᵉ scratch
Scratch
485ᵉ / 1090
Top 44 %
Catégorie · V2M
53ᵉ / 164
Top 32 %
Genre · H
454ᵉ / 923
Top 49 %
Chrono net 1h31'58"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Sur Les Traces Du Loup - Sur les traces du loup
Route28 juin· La Ville Aux Clercs
2h44'17"
-80ᵉ scratch
Les Foulées du Moulin - 20 km
Route1 juin· Breuillet· 20 km
1h31'56"
4'36/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 273
Top 15 %
Catégorie · V1M
6ᵉ / 76
Top 8 %
Genre · H
40ᵉ / 221
Top 18 %
Chrono net 1h31'56"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2011
Les Foulées du Bord de Loire - 15 km
Route9 oct.· Jargeau· 15 km
1h09'41"
4'39/km116ᵉ scratch
Scratch
116ᵉ / 427
Top 27 %
Catégorie · M
32ᵉ / 127
Top 25 %
Genre · H
109ᵉ / 336
Top 32 %
Chrono net 1h09'41"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

49e Cross De La Ville De Sceaux - 10 km
Route9 février 2025· Sceaux· 10 kmné en 1956M6M645ᵉ
1h04'48"
47ème Cross De La Ville De Sceaux - 10 Km
Route12 février 2023· Sceaux· 10 kmné en 1956M6M363ᵉ
56'32"
Les Bacchantes Aix-En-Provence - 8 km
Route17 novembre 2019· Aix En Provence· 8 kmné en 1971M2M643ᵉ
48'27"
Foulées De L'amitie - 10 Km Route
Route27 octobre 2019· Bethune· 10 kmné en 1970V1M452ᵉ
1h04'38"
La Petite Nemourienne 06 Km - 6 km
Route28 septembre 2018· Nemours· 6 kmné en 1965V2M25ᵉ
24'10"
Les Foulees Des Thermes - les Foulées des Thermes - 22,5km
Route28 avril 2018· Forges Les Bains· 22.5 kmné en 1965V2M13ᵉ
1h41'19"
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route19 novembre 2017· Boulogne Billancourt· 21.1 kmSEM638ᵉ
1h27'24"
Foulées De L'amitie - 10km label départemental
Route29 octobre 2017· Bethune· 10 kmné en 1970V1M653ᵉ
1h05'40"
Montee Du Phare D'eckmühl - 11 eme Montee du Phare d'Eckmuhl
Route26 août 2017· Penmarc'hné en 1956V3M88ᵉ
1'47"
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route27 novembre 2016· La Rochelle· 42.195 kmné en 1967V2M4080ᵉ
4h13'42"
Les Foulées De Honfleur - Les foulées de honfleur - 6km
Route25 octobre 2015· Honfleur· 6 kmné en 1957V2M42ᵉ
31'12"
10 Bornes De La Saint Medard - 10 Km Route
Route6 juin 2015· Brunoy· 10 kmné en 1965V2M109ᵉ
41'17"
Les Arcades De L'aqueduc - les Arcades de l'Aqueduc - 11km
Route29 mars 2015· Milly La Foret· 11 kmné en 1965V2M28ᵉ
58'42"
Semi Marathon De Chartres - 1/2 Marathon
Route15 mars 2015· Chartres· 21.0975 kmné en 1967V1M655ᵉ
1h50'38"
Les 5èMe Foulées St Sauveraises - 6,3km La riviere Saint Sauveur
Route7 décembre 2014· La Riviere St Sauveur· 6.3 kmné en 1957V2M18ᵉ
32'36"
La 30èMe Corrida Pédestre De Trouville - 12km de Trouville
Route21 juin 2014· Trouville Sur Mer· 12 kmné en 1957V2M69ᵉ
1h04'05"
Foulees De Corbeilles - 10 KM
Route8 juin 2014· Corbeilles En Gatinais· 10 kmné en 1965V1M16ᵉ
40'28"
Foulee Moret Seine Et Loing - 10 Km Route
Route11 mai 2014· Moret Sur Loing· 10 kmné en 1965V1M27ᵉ
39'19"
Les Foulees De L'assurance - 10 km
Route23 mars 2014· Paris· 10 kmné en 1956V2M858ᵉ
52'23"
Semi Marathon De Chartres - 1/2 Marathon
Route16 mars 2014· Chartres· 21.0975 kmné en 1967V1M618ᵉ
1h58'05"
Les 5èMe Foulées St Sauveraises - 11,2km
Route8 décembre 2013· La Riviere St Sauveur· 11.2 kmné en 1957V2M63ᵉ
57'42"
La Course des Terrils - L'Authentique
Route29 septembre 2013· Raismes· 14.5 kmV2M573ᵉ
1h32'41"
La Course des Terrils - Les Allumés
Route28 septembre 2013· Raismes· 9.2 kmV2M968ᵉ
1h01'59"
La 29èMe Corrida Pédestre De Trouville - 12km
Route29 juin 2013· Trouville Sur Mer· 12 kmné en 1957V2M109ᵉ
1h05'21"
Course Des Terrils - 14km
Route30 septembre 2012· Raismes· 14 kmné en 1956V2M656ᵉ
1h19'49"
Foulees De Corbeilles - 10KM
Route1 juillet 2012· Corbeilles-En-Gatinais· 10 kmné en 1965V1M33ᵉ
42'58"
La 28èMe Corrida Pédestre De Trouville - 12km
Route23 juin 2012· Trouville Sur Mer· 12 kmné en 1957V2M105ᵉ
1h06'43"
Les Foulées de la Mue
Route13 novembre 2011· Lasson· 12.75 kmV2M787ᵉ
1h02'19"
La Course des Terrils - L'Authentique
Route25 septembre 2011· Raismes· 14.5 kmV2M640ᵉ
1h21'05"
La 27èMe Corrida Pédestre De Trouville - 12km
Route25 juin 2011· Trouville Sur Mer· 12 kmné en 1957V2M111ᵉ
1h05'08"
Semi Marathon Lcl Ville De Bayeux - 1/2 Marathon
Route3 avril 2011· Bayeux· 21.0975 kmné en 1957V2M332ᵉ
1h58'01"
Le Gué Des Buis - 11,5 km
Route30 mai 2010· La Celle Dunoise· 11.5 kmné en 1957V2M95ᵉ
1h17'32"
20km National De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai 2010· Maroilles· 20 kmné en 1956V2M2245ᵉ
1h49'05"
Semi Marathon Lcl Ville De Bayeux - 1/2 Marathon
Route28 mars 2010· Bayeux· 21.0975 kmné en 1957V2M400ᵉ
1h54'36"
Les 3èMe Foulées D'equemauville - course 12kms
Route14 mars 2010· Equemauville· 12 kmné en 1957V2M43ᵉ
52'15"
Les 8èMe Foulées De Mezidon - Course 4
Route8 novembre 2009· Mezidon-Canonné en 1957V2M93ᵉ
1h02'22"
Semi Marathon Lcl Ville De Bayeux - 1/2 Marathon
Route22 mars 2009· Bayeux· 21.0975 kmné en 1957V2M467ᵉ
1h51'55"
Semi Marathon De Chartres - 1/2 Marathon
Route15 mars 2009· Chartres· 21.0975 kmné en 1967V1M505ᵉ
1h57'37"
Semi Marathon Lcl Credit Lyonnais - Ville De Bayeux - 1/2 Marathon
Route23 mars 2008· Bayeux· 21.0975 kmné en 1957V2M363ᵉ
1h50'40"
10 Km De La Ville De Bayeux - 10 Km Route
Route25 mars 2007· Bayeux· 10 kmné en 1957V2M264ᵉ
46'36"
Marseille Cassis Classique International - Marseille Cassis Classique International
Route29 octobre 2006· Marseille - Cassisné en 1971SEM9244ᵉ
2h15'35"
Les Foulées Lexoviennes - 10.1 km
Route8 octobre 2006· Lisieux· 10.1 kmV2M67ᵉ
46'55"
Semi Marathon De Bayeux - 1/2 Marathon
Route19 mars 2006· Bayeux· 21.0975 kmné en 1957V1M468ᵉ
1h47'04"
Les 11èMe Foulées De La Mue - 12km de la Mue
Route13 novembre 2005· Lasson· 12 kmné en 1957V1M433ᵉ
55'00"
10 Km De Lisieux - 10 Km Route
Route9 octobre 2005· Lisieux· 10 kmné en 1957V1M89ᵉ
45'31"
Semi Marathon Credit Lyonnais De Bayeux - 1/2 Marathon
Route20 mars 2005· Bayeux· 21.0975 kmné en 1957V1M405ᵉ
1h51'29"
10 Km De Lisieux - 10 Km Route
Route12 octobre 2004· Lisieux· 10 kmné en 1957V1M91ᵉ
43'20"
10 Km Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route10 octobre 2004· Rennes· 10 kmné en 1966SEM576ᵉ
45'10"
Semi Marathon De Bayeux - 1/2 Marathon
Route14 mars 2004· Bayeux· 21.0975 kmné en 1957V1M475ᵉ
1h44'52"
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