PascalBENARD

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Courses par saison
1
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2014
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2015
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2024
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20252 courses2 route

Records & progression

5 km
19'55"
↘ −1'40" depuis 2020
LA COURSE DE NOEL - 7e édition · 20 décembre 2021 · couru 3 fois
19'5521'35202020212022
10 km
39'19"
↘ −2'38" depuis 2013
Foulées Etampoises - 10 Km Route · 17 février 2019 · couru 5 fois
39'1942'352013201420152016201720182019
Semi
1h28'55"
Semi-Marathon de Montargis · 11 mars 2018 · couru 5 fois
1h281h4820142015201620172018201920202021
Marathon
3h10'29"
↘ −8'57" depuis 2015
Marathon de Bordeaux Métropole · 15 avril 2017 · couru 3 fois
3h103h28201520162017
2019
Foulées Etampoises - 10 Km Route
Route17 févr.· Etampes· 10 km
39'19"RP
3'56/km98ᵉ scratch
Chrono net 39'19"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
2016
Les Foulées Monterelaises - 10 km
Route23 oct.· Montereau· 10 km
40'40"
4'04/km403ᵉ scratch
Scratch
403ᵉ / 1204
Top 33 %
Catégorie · V2M
37ᵉ / 153
Top 24 %
Genre · H
372ᵉ / 879
Top 42 %
Chrono net 40'40"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
2015
Les 10 Km De Mignerette - 10 km
Route19 avr.· Mignerette· 10 km
41'01"
4'06/km30ᵉ scratch
Les Foulées Impériales - 10 km
Route5 avr.· Fontainebleau· 10 km
42'35"
4'16/km92ᵉ scratch
Scratch
92ᵉ / 974
Top 9 %
Catégorie · V2M
9ᵉ / 98
Top 9 %
Genre · H
86ᵉ / 578
Top 15 %
Chrono net 42'35"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2013
Les Foulées Monterelaises - 10 km
Route27 oct.· Montereau Fault Yonne· 10 km
41'57"
4'12/km481ᵉ scratch
Scratch
481ᵉ / 1170
Top 41 %
Catégorie · V1M
110ᵉ / 244
Top 45 %
Genre · H
443ᵉ / 837
Top 53 %
Chrono net 41'57"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

49e Cross De La Ville De Sceaux - 10 km
Route9 février 2025· Sceaux· 10 kmné en 1956M6M645ᵉ
1h04'48"
47ème Cross De La Ville De Sceaux - 10 Km
Route12 février 2023· Sceaux· 10 kmné en 1956M6M363ᵉ
56'32"
Les Bacchantes Aix-En-Provence - 8 km
Route17 novembre 2019· Aix En Provence· 8 kmné en 1971M2M643ᵉ
48'27"
Foulées De L'amitie - 10 Km Route
Route27 octobre 2019· Bethune· 10 kmné en 1970V1M452ᵉ
1h04'38"
La Petite Nemourienne 06 Km - 6 km
Route28 septembre 2018· Nemours· 6 kmné en 1965V2M25ᵉ
24'10"
Les Foulees Des Thermes - les Foulées des Thermes - 22,5km
Route28 avril 2018· Forges Les Bains· 22.5 kmné en 1965V2M13ᵉ
1h41'19"
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route19 novembre 2017· Boulogne Billancourt· 21.1 kmSEM638ᵉ
1h27'24"
Foulées De L'amitie - 10km label départemental
Route29 octobre 2017· Bethune· 10 kmné en 1970V1M653ᵉ
1h05'40"
Montee Du Phare D'eckmühl - 11 eme Montee du Phare d'Eckmuhl
Route26 août 2017· Penmarc'hné en 1956V3M88ᵉ
1'47"
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route27 novembre 2016· La Rochelle· 42.195 kmné en 1967V2M4080ᵉ
4h13'42"
Les Foulées De Honfleur - Les foulées de honfleur - 6km
Route25 octobre 2015· Honfleur· 6 kmné en 1957V2M42ᵉ
31'12"
10 Bornes De La Saint Medard - 10 Km Route
Route6 juin 2015· Brunoy· 10 kmné en 1965V2M109ᵉ
41'17"
Les Arcades De L'aqueduc - les Arcades de l'Aqueduc - 11km
Route29 mars 2015· Milly La Foret· 11 kmné en 1965V2M28ᵉ
58'42"
Semi Marathon De Chartres - 1/2 Marathon
Route15 mars 2015· Chartres· 21.0975 kmné en 1967V1M655ᵉ
1h50'38"
Les 5èMe Foulées St Sauveraises - 6,3km La riviere Saint Sauveur
Route7 décembre 2014· La Riviere St Sauveur· 6.3 kmné en 1957V2M18ᵉ
32'36"
La 30èMe Corrida Pédestre De Trouville - 12km de Trouville
Route21 juin 2014· Trouville Sur Mer· 12 kmné en 1957V2M69ᵉ
1h04'05"
Foulees De Corbeilles - 10 KM
Route8 juin 2014· Corbeilles En Gatinais· 10 kmné en 1965V1M16ᵉ
40'28"
Foulee Moret Seine Et Loing - 10 Km Route
Route11 mai 2014· Moret Sur Loing· 10 kmné en 1965V1M27ᵉ
39'19"
Les Foulees De L'assurance - 10 km
Route23 mars 2014· Paris· 10 kmné en 1956V2M858ᵉ
52'23"
Semi Marathon De Chartres - 1/2 Marathon
Route16 mars 2014· Chartres· 21.0975 kmné en 1967V1M618ᵉ
1h58'05"
Les 5èMe Foulées St Sauveraises - 11,2km
Route8 décembre 2013· La Riviere St Sauveur· 11.2 kmné en 1957V2M63ᵉ
57'42"
La Course des Terrils - L'Authentique
Route29 septembre 2013· Raismes· 14.5 kmV2M573ᵉ
1h32'41"
La Course des Terrils - Les Allumés
Route28 septembre 2013· Raismes· 9.2 kmV2M968ᵉ
1h01'59"
La 29èMe Corrida Pédestre De Trouville - 12km
Route29 juin 2013· Trouville Sur Mer· 12 kmné en 1957V2M109ᵉ
1h05'21"
Course Des Terrils - 14km
Route30 septembre 2012· Raismes· 14 kmné en 1956V2M656ᵉ
1h19'49"
Foulees De Corbeilles - 10KM
Route1 juillet 2012· Corbeilles-En-Gatinais· 10 kmné en 1965V1M33ᵉ
42'58"
La 28èMe Corrida Pédestre De Trouville - 12km
Route23 juin 2012· Trouville Sur Mer· 12 kmné en 1957V2M105ᵉ
1h06'43"
Les Foulées de la Mue
Route13 novembre 2011· Lasson· 12.75 kmV2M787ᵉ
1h02'19"
La Course des Terrils - L'Authentique
Route25 septembre 2011· Raismes· 14.5 kmV2M640ᵉ
1h21'05"
La 27èMe Corrida Pédestre De Trouville - 12km
Route25 juin 2011· Trouville Sur Mer· 12 kmné en 1957V2M111ᵉ
1h05'08"
Semi Marathon Lcl Ville De Bayeux - 1/2 Marathon
Route3 avril 2011· Bayeux· 21.0975 kmné en 1957V2M332ᵉ
1h58'01"
Le Gué Des Buis - 11,5 km
Route30 mai 2010· La Celle Dunoise· 11.5 kmné en 1957V2M95ᵉ
1h17'32"
20km National De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai 2010· Maroilles· 20 kmné en 1956V2M2245ᵉ
1h49'05"
Semi Marathon Lcl Ville De Bayeux - 1/2 Marathon
Route28 mars 2010· Bayeux· 21.0975 kmné en 1957V2M400ᵉ
1h54'36"
Les 3èMe Foulées D'equemauville - course 12kms
Route14 mars 2010· Equemauville· 12 kmné en 1957V2M43ᵉ
52'15"
Les 8èMe Foulées De Mezidon - Course 4
Route8 novembre 2009· Mezidon-Canonné en 1957V2M93ᵉ
1h02'22"
Semi Marathon Lcl Ville De Bayeux - 1/2 Marathon
Route22 mars 2009· Bayeux· 21.0975 kmné en 1957V2M467ᵉ
1h51'55"
Semi Marathon De Chartres - 1/2 Marathon
Route15 mars 2009· Chartres· 21.0975 kmné en 1967V1M505ᵉ
1h57'37"
Semi Marathon Lcl Credit Lyonnais - Ville De Bayeux - 1/2 Marathon
Route23 mars 2008· Bayeux· 21.0975 kmné en 1957V2M363ᵉ
1h50'40"
10 Km De La Ville De Bayeux - 10 Km Route
Route25 mars 2007· Bayeux· 10 kmné en 1957V2M264ᵉ
46'36"
Marseille Cassis Classique International - Marseille Cassis Classique International
Route29 octobre 2006· Marseille - Cassisné en 1971SEM9244ᵉ
2h15'35"
Les Foulées Lexoviennes - 10.1 km
Route8 octobre 2006· Lisieux· 10.1 kmV2M67ᵉ
46'55"
Semi Marathon De Bayeux - 1/2 Marathon
Route19 mars 2006· Bayeux· 21.0975 kmné en 1957V1M468ᵉ
1h47'04"
Les 11èMe Foulées De La Mue - 12km de la Mue
Route13 novembre 2005· Lasson· 12 kmné en 1957V1M433ᵉ
55'00"
10 Km De Lisieux - 10 Km Route
Route9 octobre 2005· Lisieux· 10 kmné en 1957V1M89ᵉ
45'31"
Semi Marathon Credit Lyonnais De Bayeux - 1/2 Marathon
Route20 mars 2005· Bayeux· 21.0975 kmné en 1957V1M405ᵉ
1h51'29"
10 Km De Lisieux - 10 Km Route
Route12 octobre 2004· Lisieux· 10 kmné en 1957V1M91ᵉ
43'20"
10 Km Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route10 octobre 2004· Rennes· 10 kmné en 1966SEM576ᵉ
45'10"
Semi Marathon De Bayeux - 1/2 Marathon
Route14 mars 2004· Bayeux· 21.0975 kmné en 1957V1M475ᵉ
1h44'52"
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